Hvernig á að fá atvinnuviðtal við timburmenn

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 2: Fyrir viðtalið
Aðferð 2 af 2: Í viðtalinu
Ábendingar
Viðvaranir
Hvað vantar þig

Þvílík synd! Í gær gleymdirðu þeirri staðreynd að í dag þarftu að fara í atvinnuviðtal, og ekki svo veikt lappirnar á kraga? Hvað, og höfuðið er að klofna? Og maginn sjálfur er ekki þinn eigin? Og augun eru eins og eldar helvítis? Og það er betra að muna ekki ferskleika andans, ekki satt? Ef þig vantar enn vinnu, þá þarftu að gera eitthvað í því og á sterkum fimm. Að standast viðtal við timburmenn er leit, en samt eru þau raunveruleg ef þú veist hvað þú átt að gera.

Skref

Aðferð 1 af 2: Fyrir viðtalið

1 Drekkið raflausnardrykk eins fljótt og auðið er. Þetta mun auðvelda einkenni ofþornunar sem oft fylgir timburmenn.
- Við niðurbrot áfengis framleiðir líkaminn svokallaða. mjólkursýra og önnur efni sem trufla frásog sykurs (glúkósa) og blóðsalta. Íþróttadrykkir munu koma að góðum notum.
- Kaffi mun auðvitað styrkja þig en ofþornun versnar aðeins og maginn getur farið í uppnám. Reyndu að forðast kaffi.
2 Taktu pilla. Segjum að verkjalyf séu laus við búðarborð án acetaminophen, svo sem aspirín eða íbúprófen. Og taktu nokkrar pillur með þér - bara ef viðtalið dregst.
- Áfengi truflar niðurbrot asetamínófens í lifur, þannig að það getur fylgt lifrarvandamál að taka það með timburmenn.
3 Borðaðu morgunmat gegn timburmenn. Beikon samloka (með ristuðu ristuðu brauði) og skál af seyði mun virka.
- Ristað brauð er hækkun á blóðsykri, kolefnið (í brenndum hlutanum) hjálpar til við að sía út allt í maganum - eins og virkt kol. Það er vegna þessarar eiginleika þess að maga fórnarlamba áfengiseitrunar er þvegin með kolalausn.
- Próteinið úr beikoninu verður brotið niður í amínósýrur, sem hjálpar til við að bæta jafnvægi taugaboðefna sem hafa áhrif á drykkju.
- Seyðið mun endurheimta jafnvægi á salti og kalíum.
4 Berið dropa af roða í augun. Nokkrir dropar af lausninni duga. Fylgdu leiðbeiningunum og athugaðu að droparnir byrja að taka gildi eftir um það bil hálftíma.
5 Komdu þér í lag. Þvoðu, greiða hárið, því útlit þitt (og lykt) ætti að vera ofan á! Þvoðu þig vel til að þvo lyktina af barnum þar sem þú fórst í gönguferð í gær.
6 Hyljið töskur undir augunum með hyljara. Í slíkum aðstæðum henta snyrtivörur jafnvel fyrir karla og fela töskur undir augunum.
7 Athugaðu allt áður en þú ferð. Láttu vin eða maka gefa þér enn eitt augnaráðið áður en þú ferð. Spurðu hvernig þú lítur út og hafðu heiðarlegt svar. Ef þú heyrir að þú lítur út fyrir að vera ófagmannlegur eða ófyrirleitinn skaltu grípa til aðgerða.
8 Æfðu hvernig þú munt svara spurningunum. Heilinn þinn er kannski ekki að vinna af fullum krafti ennþá, svo reyndu að svara og tjáðu þig nógu skýrt og ekki síst ekki að væla yfir því að hylja höfuðverkinn frá því í gær.
9 Vertu stundvís. Hvort sem þú ert hungraður eða ekki, þá er það góð byrjun að vera stundvís í atvinnuviðtalinu. Ef þú ert seinn, muntu ekki aðeins mynda slæma fyrstu sýn á sjálfan þig, heldur einnig gefa viðmælandanum ástæðu til að meta þig betur. Þú skilur, það verður alveg eðlilegt að hafa áhuga, en hvað kom þér seint ...
10 Vita hvenær á að skipuleggja viðtalið. Þú vilt kannski ekki, en það getur vel verið að þú eyðileggur allt alveg óbætanlega ef þú kemur í viðtal. Það verður sérstaklega sorglegt ef þú ætlar að fá nýja stöðu hjá fyrirtæki þar sem þú vinnur nú þegar og þar sem ég þekki þig sem flagnaðan. Hér er það sem ætti að leiða þig til að hugsa um þörfina á að endurskipuleggja viðtalið:
- Tilfinning fyrir því að þú ert að fara að æla. Jæja, hugsaðu sjálfan þig - hér tókst þú í höndina á hugsanlegum framtíðarstjórum þínum og ældir síðan beint á borðið hans. Ef maginn gefur í skyn að það haldist kannski ekki, þá er betra að hætta því.
- Gærdagurinn hefur ekki liðið sporlaust í líkamlegu planinu. Ummerki um slagsmál, fall og bara mar sem ekki er hægt að dulbúa eru ekki eitthvað til að koma í viðtal við.
- Þú ert enn drukkinn. Þú getur ekki komið í viðtal undir flugu, þú getur ekki, þú getur það ekki! Þeir munu ekki finna neitt fyndið í þessu, þeir munu taka eftir því. Það skiptir ekki máli, þó að þú sért eini maðurinn á jörðinni sem hentar í þá stöðu - ekki mæta fullur í viðtal!
11 Komdu með vatn með þér. Drekkið nóg af vatni fyrirfram og komið með flösku af vatni með ykkur. Það er ekkert ámælisvert í þessu, þú munt vilja drekka með þessum og þessum hætti, og ef þér var ekki boðið upp á drykki, þá mun vatnið í flöskunni þjóna þér dyggilega.
- Ef þetta hljómar ófagmannlegt skaltu ekki hika við að biðja um glas af vatni þegar þú ert í viðtali - það er ólíklegt að þér verði hafnað.

Aðferð 2 af 2: Í viðtalinu

1 Myntu ferskleiki. Áður en þú byrjar viðtalið skaltu tyggja eitthvað sem gefur andanum ferskan ferskleika. Það getur enn verið lykt af áfengi í lungunum sem mikilvægt er að losna við.
- Ekki tyggja meðan á viðtalinu stendur! Nýttu þér eitthvað sem leysist upp fljótt og fljótt og hefur tilætluð áhrif.
2 Samþykkja að einbeiting þín verður undir meðallagi núna. Í samræmi við það skaltu gera þitt besta til að vera einbeittur og hlusta sannarlega á spurningarnar.
- Ef þú þarft hlé til að safna hugsunum þínum skaltu taka hlé. Þetta er miklu betra en að halda áfram allskonar bulli til að fylla óþægilega þögn. Fólk líkar við íhugunarhlé og fólk sem leyfir það er tekið alvarlegri (sem þú vilt).
3 Haltu þér einbeittri. Horfðu einhvers staðar á bak við höfuð viðkomandi þar sem þú getur beinst athygli þinni.
- Jafnvel þó allt sé svolítið óskýrt, þá mun þetta vera eins konar öruggt svæði fyrir þig - þú virðist einblína á viðmælandann, þó að þú þurfir ekki að hafa stöðugt augnsamband við hann.
4 Gerðu þitt besta til að vera ekki að væla. Taugar, leiðindi, löngun til að vera annars hugar - allt þetta er leiðin til erilsama. Ef þú ert hungruður, þá mun öll þessi þrenning vera í höfðinu á þér og þú munt hafa löngun, næstum freistingu - til að þvælast til að sofna ekki.
- Gerðu eitthvað til að halda einbeitingu - klíptu í höndina eða varlega, næstum ómerkilega, hnén á móti hvor annarri. Aðalatriðið er að gera þetta allt þannig að viðmælandinn hafi ekki efasemdir um geðheilsu þína.
5 Andaðu djúpt. Þetta mun ekki aðeins slaka á þér í viðtalinu, heldur mun það einnig veita nægilegt súrefni til að halda þér gangandi. Sestu beint og reyndu að andvarpa ekki þegar þú andar frá þér.

Ábendingar

Ef þetta vandamál kemur oft fyrir, þá ertu kannski í vandræðum með áfengi ...
Íhugaðu að klæðast einhverju sem vekur athygli - til dæmis trefil, jafntefli eða skartgripi. Þetta mun hjálpa til við að afvegaleiða athygli frá rauðu augunum og koma í veg fyrir grun um að þú sért svolítið úr formi. En ekki ofleika það, sérstaklega ef þú hefur enga reynslu af því. Ólíklegt er að bleikt fílabindi hjálpi þér.
Ef þú þarft samt að endurskipuleggja viðtalið skaltu hafa samband við viðmælandann eins fljótt og auðið er og segja að þú sért veikur (tæknilega séð mun þetta ekki vera lygi). Spyrðu hvort þú getir frestað viðtalinu með tveggja daga fyrirvara. Finndu út hvort það er símaviðtal í boði. Ef þetta er enn fasa viðtal, þá geturðu jafnvel sett spurninguna svona: "Hver er besta leiðin til að taka fljótt viðtal við mig í síma, eða taka viðtal við mig í eigin persónu og fá fulla skrifstofu flensusjúklinga?" Mikilvægast er að reyna ekki að lenda í myndbandsviðtali.
Lærðu af eigin mistökum. Kannski var gærkvöldið ekki í áætlunum þínum, en samt - reyndu að draga ályktanir út frá eigin líðan núna og mikilvægi komandi atburðar, þannig að næst neitar þú að drekka í aðdraganda viðtalsins.
Ef þú hefur drukkið með vinnufélögum eða drukkið þig í hádegismat í vinnunni með viðskiptavini þarftu að vera afar varkár þegar þú kemur í viðtal, og sérstaklega þegar kemur að því að útskýra núverandi ástand þitt. Hafa sömu útgáfu fyrir alla og hafðu í huga að samstarfsmenn hafa séð allt!
Á morgnana fyrir viðtalið geta jóga eða aðrar svipaðar æfingar hjálpað þér. Þeir munu róa þig og slaka á ... meira eða minna.

Viðvaranir

Mundu að timburmenn munu bitna á getu þinni til að hugsa, hugsa hratt, svo ekki sé minnst á hæfni þína til að standa sig vel í viðtali. Þú ættir að vera mjög hræddur við þessa atburðarás þegar þú ert beðinn um að „hafa samband síðar“. Hins vegar verður það enn verra ef orðrómur berst um þig ...
Notaðu skóna sem þú ert vanur. Morgunn með timburmenn er alls ekki rétti tíminn fyrir nýja og ekki mjög þægilega skó. Sársaukinn mun finnast enn sterkari, trúðu mér. Veldu gamla góða skó, sem eru þægilegri fyrir þig - aðalatriðið er, ekki gleyma að þrífa þá.
Mundu að besta leiðin til að forðast timburmenn er að drekka ekki. Lærðu að neita!

Hvað vantar þig

Verkjalyf.
Meiri þekking á því hvernig á að takast á við timburmenn.
Snyrtilegt útlit og þægileg skór.
Öll nauðsynleg pappíra - ferilskrár, skýrslur, skjöl, vottorð, prófskírteini osfrv. Ekki gleyma neinu!
Vatn (mikið) og flaska af vatni.
Skýringar, ef þörf krefur.