Að takast á við að fá ekki þakkir fyrir gjöf

Efni.

Að stíga
Aðferð 1 af 3: Andlit viðkomandi um skort á þökk
Aðferð 2 af 3: Samþykktu skort á þökk
Aðferð 3 af 3: Aðlagaðu leið þína til að gefa gjafir héðan í frá

Félagsleg viðmið segja til um að við segjum „þakka þér fyrir“ og tjáum þakklæti þegar við fáum gjöf frá einhverjum. Það getur verið pirrandi að fá ekki munnlega þakkir eða þakkarbréf fyrir gjöf. Í stað þess að festast við það, reyndu að takast á við að fá ekki þakkir. Þú getur gert þetta með því að horfast í augu við viðkomandi vegna skorts á þökk hans og halda áfram. Þú getur líka breytt leiðinni og ástæðunni fyrir því að þú gefur gjafir í framtíðinni vegna skorts á þökk sem þú fékkst.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Andlit viðkomandi um skort á þökk

Finndu rólegan, einkarekinn stað til að tala saman. Ef þú ákveður að horfast í augu við þann sem þú færðir gjöfinni um þakkarleysi hans, gerðu það þá persónulega og á persónulegum stað. Þú getur valið hlutlausan blett, svo sem kaffihús eða garðabekk. Eða þú getur boðið viðkomandi heim til þín í kaffi eða kvöldmat og talað við hann. Reyndu að velja stað þar sem þú getur talað við viðkomandi heiðarlega og frjálslega.
- Ef þú getur, hafðu samtalið persónulega. Það getur verið erfitt að finna réttan tón og hátt þegar maður stendur frammi fyrir viðkomandi í tölvupósti eða í textaskilaboðum. Jafnvel símtal er betri kostur en textaskilaboð.
Spurðu viðkomandi hvort hann hafi fengið gjöf þína. Áður en þú stendur frammi fyrir honum eða henni skaltu spyrja hann eða hana beint hvort hann hafi fengið gjöf þína. Þú getur gert þetta ef þú afhentir ekki gjöfina í raunveruleikanum, til dæmis með gjöf sem hefur verið send eða skilin eftir í stafla af gjöfum til að opna seinna. Með því að staðfesta að hann eða hún hafi fengið gjöf þína geturðu tryggt að þú sért ekki að horfast í augu við hann eða hana um eitthvað sem hann eða hún hefur ekki enn fengið eða opnað.
- Til dæmis gætirðu sagt við viðkomandi: „Ég var að spá í hvort þú fengir enn gjöfina mína?“ Eða: „Fékkstu annað tækifæri til að opna gjöfina mína?“
- Með því að gera þetta getur það einnig fengið viðkomandi til að þakka þér. Gefðu honum svolítinn tíma til að svara og sjáðu hvort viðkomandi þakkar honum þegar honum er ýtt á þennan hátt.
Lýstu óánægju þinni með að fá ekki þakkir fyrir gjöfina. Ef aðilinn staðfestir að hann hafi fengið gjöfina, segðu honum einfaldlega og heiðarlega að þú varst hissa og vonsvikinn yfir því að fá ekki „þakkir“ fyrir gjöfina. Útskýrðu hvernig það fékk þig til að líða og vera heiðarlegur gagnvart tilfinningum þínum.
- Til dæmis gætirðu sagt við manneskjuna: „Ég varð fyrir vonbrigðum með að ég fékk ekki þakkir frá þér fyrir gjöfina,“ eða „Ég var sár þegar ég fékk ekki þakkir.“ Líkaði þér ekki nútíminn? “
- Þetta veldur því oft að viðkomandi bregst við „fyrirgefðu“ og „þakkir“ eða útskýrir af hverju hann eða hún sagði ekki strax „takk“. Vertu þolinmóður þegar þú hlustar á viðbrögð viðkomandi.
Ljúktu samtalinu jákvætt. Ef aðilinn vísar spurningu þinni á bug eða svarar ekki með „takk“, reyndu að hafa ekki vandamál með hana. Vinnið að því að ljúka samtalinu á jákvæðum nótum, jafnvel þó að þú hafir ekki fengið þakkirnar sem þú vildir.
- Til dæmis gætirðu sagt við viðkomandi: „Það truflar mig að þú ert ekki að þakka fyrir gjöfina. En ég get sætt mig við það og haldið áfram. “

Aðferð 2 af 3: Samþykktu skort á þökk

Hafðu í huga að skortur á þökk getur haft ekkert með þig að gera. Ef þú vilt ekki horfast í augu við viðkomandi vegna skorts á þakklæti, gætirðu þurft að vinna til að sætta þig við núverandi aðstæður. Hafðu í huga að skortur á þökk getur haft ekkert að gera með þig eða gjöfina. Stundum segir fólk ekki „takk“ af persónulegum ástæðum og þú berð ekki ábyrgð á gjörðum þeirra.
- Til dæmis getur viðkomandi átt í erfiðleikum með félagsfærni og kann ekki að segja almennilega „takk“. Eða, ef til vill líður viðkomandi vandræðalega með því að fá gjöf og er óþægilegt að segja „takk.“
- Hugsaðu um persónu viðkomandi og persónuleika. Hugsaðu um möguleikann á að hann eða hún sé einfaldlega ekki sátt við að segja „takk“ og reyndu að sætta þig við að þú getir ekki stjórnað gerðum hans og / eða óskum.
Mundu að það getur verið gott að gefa án væntinga. Þú getur líka reynt að vera örlátari með að fá ekki þakkarbréf með því að líta á gjafagjöfina sem óeigingjarna athöfn. Að gefa öðrum án væntinga getur hjálpað þér að byggja upp samkennd með öðrum. Það getur líka gert gjafagjöf skemmtilegri, vegna þess að þú gerir það aðeins í þágu hinnar manneskjunnar, ekki bara svo þú getir fengið þakkir eða hrós.
- Að gefa án væntinga getur einnig hjálpað til við að byggja upp orðspor fyrir frjálslynda örlæti og hugsi. Vinir þínir og samstarfsmenn geta byrjað að líta á þig sem einhvern sem er örlátur án væntinga; aðdáunarverður eiginleiki.
Reyndu að halda áfram. Reyndu að hanga ekki of mikið á því að fá þakkir frá viðkomandi eða neyða hann til að þakka. Vinnið við að halda áfram með það svo að þú látir það ekki eyðileggja daginn þinn og svo að þér líði ekki eins og það. Þó að viðkomandi hafi kannski ekki sagt „takk“, þá færðu líklega þakkir og hrós frá öðrum sem þú gefur gjafir til. Ekki láta einn mann eyðileggja alla sýn þína á gjafagjöf.
- Til dæmis geturðu sagt sjálfum þér að sleppa vandamálinu og anda nokkrum sinnum djúpt til að láta það fara og halda áfram. Þú getur síðan einbeitt þér að fólki sem hefur þakkað þér fyrir gjafir þínar.

Aðferð 3 af 3: Aðlagaðu leið þína til að gefa gjafir héðan í frá

Veldu að gefa gjafir aðeins fólki sem segir „takk“. Ef það truflar þig að þú færð ekki þakkir fyrir gjöfina geturðu aðlagað gjafahegðun þína í framtíðinni þannig að hún taki aðeins til þakklátara fólks í lífi þínu. Kannski á næstu frídögum muntu aðeins gefa gjafir til fólks sem sagði „takk“ í fyrra. Eða kannski geturðu sleppt því að gefa einhverjum afmælisgjöf á næsta ári vegna þess að hann eða hún þakkaði ekki gjöfina í ár.
- Þú getur sett þínar eigin takmarkanir á því að gefa fólki sem metur þær gjafir út frá þægindastigi þínu. Þú getur til dæmis ekki hætt að gefa nánum ættingjum gjafir þó þeir segi ekki „takk.“ En í stað þess að gefa honum eða henni vandaða gjöf geturðu valið um ódýrari gjöf svo að þú eyðir minni peningum og getur fundið fyrir minna uppnámi vegna þess að fá ekki þakkir.
Reyndu að gefa gjafir án væntinga. Í framtíðinni geturðu líka reynt að gefa öðrum gjafir án þess að búast við þökk. Þetta getur verið erfitt en með því að búast ekki við neinu frá upphafi getur verið auðveldara að gefa gjafir ríkulega. Að gefa gjafir án þess að búast við svörum frá öðrum getur hjálpað þér að vera óeigingjarnari og örlátari gagnvart öðrum.
- Til dæmis, yfir hátíðarnar geturðu einbeitt þér að því að gefa ástvinum þínum gjafir og sleppt væntingum um að fá þakkir frá þeim. Þannig verður þú ánægður og hissa þegar þú færð þakkir frá þeim.
Sleppa gjafagjöf til annarra. Ef þér líður ekki vel með gjafir án væntinga geturðu ákveðið að sleppa gjafagjöfinni alfarið. Í stað þess að eyða miklum peningum á hverju ári í gjafir til vina og vandamanna geturðu valið að eyða þeim peningum í sjálfan þig. Þú getur fundið þér betra með að einbeita þér að þínum eigin þörfum frekar en að gefa öðrum, sérstaklega þegar þú færð ekki þakkir og hrós sem þér finnst þú eiga skilið.
- Annar möguleiki er að gefa peninga til góðgerðarsamtaka eða sveitarfélaga frekar en fjölskyldu eða vina þar sem þú munt örugglega fá þakkir og hrós frá stofnuninni eða samtökunum fyrir gjöf þína. Þetta getur verið góð leið til að gefa öðrum og fá þakkirnar sem þú ert að leita að.