Hvernig á að lækna ofnæmi (með mynd) - Ábendingar

Efni.

Skref
Viðvörun

Ofnæmi er skipt í mismunandi stig, allt frá vægu sem er aðeins pirrandi til alvarlegs neyðarástands. Ofnæmi gerist þegar líkaminn framleiðir mótefni gegn efnum sem eru ekki raunverulega hættuleg (eins og kattahár eða rykmaur).Þessi ofviðbrögð ónæmiskerfisins valda þreytueinkennum eins og ertingu í húð, nefi, meltingartruflunum, jafnvel lífshættulegum viðbrögðum. Það eru til nokkrar leiðir til að hjálpa til við að draga úr ofnæmi heima, en ef þetta virkar ekki, gætirðu þurft að leita til læknis.

Skref

Hluti 1 af 4: Fáðu strax meðferð við alvarlegu ofnæmi

Kannast við bráðaofnæmislost. Bráðaofnæmi getur verið banvæn fljótt og gerist innan nokkurra mínútna frá ofnæmi. Einkennin eru ma:
- Ofsakláða
- Kláði
- Rauð eða föl húð
- Kekkjatilfinning í hálsi
- Bólgin tunga eða háls
- Öndunarerfiðleikar eða önghljóð
- Púlsinn er veikur og fljótur
- Uppköst
- Niðurgangur
- Yfirlið
Fáðu adrenalínsprautu ef þú ert með hana. Sjálfinnsprautun adrenalín (EpiPen) ef þú ert með það með þér. Fylgdu leiðbeiningunum á pakkanum.
- Sprautaðu lyfinu fyrir utan lærið. Ekki má sprauta á annan stað til að forðast aukaverkanir.
- Ekki nota lyf sem hafa skipt um lit eða inniheldur föst leifar.
Leitaðu læknis jafnvel þó að sprautað sé með sjálfum sér. Bráðaofnæmi getur verið banvæn fljótt, svo þú þarft samt að leita læknis þó þér líði betur.
- Nauðsynlegt er að láta lækni kanna það ef einkenni koma aftur.
- Inndælingar með adrenalíni geta leitt til aukaverkana eins og viðbragða í húð, yfirliðs, hraðs eða óreglulegs hjartsláttar, uppkasta, heilablóðfalls og öndunarerfiðleika.
auglýsing

Hluti 2 af 4: Finndu orsök ofnæmisins

Þekkja algeng ofnæmi. Þú gætir fundið fyrir ýmsum ofnæmiseinkennum, allt eftir því hvað veldur ofnæmisvakanum. Algengir ofnæmisvakar eru:
- Loftburðarefni eins og frjókorn, gæludýrshár (ofnæmi fyrir hunda- eða köttfeldum), rykmaur og mygla valda oft stíft nef, hósta og hnerra.
- Býstunga veldur bólgu, verkjum, kláða og í miklum tilfellum bráðaofnæmi.
- Matur eins og hnetur og aðrar hnetur, hveiti, soja, skelfiskur, egg og mjólk getur valdið meltingarvandamálum eins og ógleði, uppköstum, niðurgangi og jafnvel bráðaofnæmi.
- Lyf eins og pensillín valda oft líkamlegum viðbrögðum eins og útbrotum, kláða, ofsakláða eða bráðaofnæmi.
- Snerting húðar við Latex gúmmí eða þess háttar getur valdið staðbundnum ertingum svo sem útbrotum, ofsakláða, kláða, blöðrum eða húðflögnun.
- Jafnvel ofnæmisviðbrögð geta komið fram vegna mikils hita, kulda, sólarljóss eða núnings í húð.
Leitaðu til læknisins varðandi ofnæmispróf. Ef þú ert ófær um að bera kennsl á ofnæmisvakann sjálfur getur læknirinn sinnt prófunum til að finna orsökina.
- Með flögnun mun læknirinn setja lítið magn af ofnæmisvaka sem grunur leikur á í húðina og síðan fylgjast með roði og þrota.
- Blóðprufa gerir lækninum kleift að meta hvort líkami þinn hefur ónæmissvörun við tilteknu ofnæmi.
Ákvörðun matarofnæmis með útilokunaraðferð. Þessa aðferð ætti að framkvæma undir eftirliti læknis.
- Fjarlægðu matvæli sem þig grunar að séu ofnæmisvaldandi úr mataræðinu.
- Ef þessi matur er orsökin, þá ættu ofnæmiseinkennin að batna.
- Læknirinn þinn gæti beðið þig um að borða matinn aftur til að sjá hvort einkenni koma aftur. Þetta hjálpar til við að staðfesta hvort maturinn valdi ofnæmisvakanum.
- Að fylgjast með því sem þú borðar meðan á tilraun stendur getur hjálpað þér og lækninum að fylgjast með einkennum þínum og greina önnur möguleg ofnæmi sem þú ert enn fyrir.
auglýsing

Hluti 3 af 4: Árstíðabundin ofnæmismeðferð

Prófaðu náttúrulyf. Leitaðu ráða hjá lækninum áður en þú tekur fæðubótarefni eða náttúrulyf, sérstaklega ef þú ert á lyfjum eða ert veikur, til að forðast milliverkanir við lyf eða versna ástand þitt. Þar sem skammtur af jurtum er ekki skýrt tilgreindur er erfitt að vita hvaða skammt þú tekur. Mundu að „náttúrulegt“ þýðir ekki „öruggt“.
- Taktu smjörburðartöfluna. Samkvæmt vísindalegri rannsókn getur þetta lyf hjálpað til við að draga úr bólgu og hafa svipuð áhrif og andhistamín. Bromelain getur einnig haft bólgueyðandi eiginleika.
- Andaðu að þér gufunni blandað með tröllatrésolíu. Sterkur ilmur af tröllatrésolíu hjálpar til við að hreinsa skútabólgu þína. Þú ættir hins vegar ekki að drekka eða bera tröllatrésolíu á húðina vegna þess að hún er eitruð.
- Með því að úða nefinu með saltvatni mun það draga úr þrengslum. Saltvatn hjálpar til við að draga úr bólgu og nefrennsli.
Taktu andhistamín til inntöku til að meðhöndla algeng einkenni. Andhistamín geta bætt nefrennsli, kláða í augum, vökvun í augum, ofsakláða og þrota. Sum andhistamín geta valdið þér syfju og því ætti ekki að nota þau við akstur. Algeng andhistamín eru:
- Cetirizine (Zyrtec)
- Desloratadine (Clarinex)
- Fexofenadine (Allegra)
- Levocetirizine (Xyzal)
- Loratadine (Alavert, Claritin)
- Dífenhýdramín (Benadryl)
Notaðu andhistamín í nefúða. Úða andhistamína hjálpar til við að draga úr hnerri, nefstífli, afturrennsli, kláða og nefrennsli. Eftirfarandi lyf eru seld á lyfseðilsskyldu formi:
- Azelastine (Astelin, Astepro)
- Olopatadine (Patanase)
Notaðu andhistamín augndropa til að draga úr kláða, roða eða bólgu í augum. Geymið lyfið í kæli svo það valdi ekki ertingu í augum.
- Azelastine (Optivar)
- Emedastine (Emadine)
- Ketotifen (Alaway, Zaditor)
- Olopatadine (Pataday, Patanol)
- Feniramín (Visine-A, Opcon-A)
Notkun frumustöðvandi sveiflujöfnun sem valkostur við andhistamín. Ef þú þolir ekki andhistamín, þá getur sveiflujöfnun mastfrumna haft áhrif. Þessi lyf hjálpa til við að koma í veg fyrir að líkaminn losi efni sem valda ofnæmisviðbrögðum.
- Cromolyn er nefúða sem er laus við lausasölu.
- Ávísaðir augndropar eru: cromolyn (Crolom), lodoxamide (Alomide), pemirolast (Alamast), nedocromil (Alocril).
Draga úr þrengslum og sinus þrengslum með því að taka svæfingarlyf. Þessi lyf þurfa ekki lyfseðil. Sumir hafa einnig andhistamín eiginleika.
- Cetirizine og pseudoefedrin (Zyrtec-D)
- Desloratadine og pseudoefedrin (Clarinex-D)
- Fexofenadine og pseudoefedrin (Allegra-D)
- Loratadine og pseudoefedrine (Claritin-D)
Augnablik léttir einkenni með svæfingarlyfjum og úða í nefi. Þú ættir þó ekki að nota þessi lyf í meira en 3 daga til að forðast að gera nefið á þér verra.
- Oxymetazoline (Afrin, Dristan)
- Tetrahýdrózólín (Týsín)
Draga úr bólgu með barksteraúði í nef. Þetta lyf getur hjálpað til við að draga úr þrengslum, hnerra og nefrennsli.
- Budesonide (Rhinocort Aqua)
- Flútíkasónfúróat (Veramyst)
- Flútíkasónprópíónat (Flonase)
- Mometasone (Nasonex)
- Triamcinolone (24 klst. Ofnæmi í Nasacort)
Prófaðu barkstera augndropa ef önnur lyf virka ekki. Þessi lyf geta hjálpað til við kláða í augum, rauðum augum eða vatni í augum. Hins vegar verður að fylgjast náið með lækninum meðan á notkun stendur þar sem þetta lyf getur aukið hættu á augasteini, gláku, augnsýkingum og öðrum vandamálum.
- Flúormetólón (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Prednisolone (Omnipred, Pred Forte)
- Rimexolone (Vexol)
Taktu barkstera til inntöku til að meðhöndla alvarlegt ofnæmi. Þú ættir þó ekki að nota lyfið í langan tíma til að forðast alvarlegar aukaverkanir. Þeir geta valdið augasteini, beinþynningu, vöðvaslappleika, sárum, blóðsykurshækkun, vaxtarskerðingu hjá börnum og versnun háþrýstings.
- Prednisolone (Flo-Pred, Prelone)
- Prednisón (Prednisone Intensol, Rayos)
Notaðu hvítkótrínviðtakablokka. Þetta lyf getur hlutleysað leukotriene sem líkaminn framleiðir meðan á ofnæmisviðbrögðum stendur. Að auki virkar þetta lyf einnig til að draga úr bólgu.
Prófaðu ofnæmismeðferð. Þessi meðferð er einnig þekkt sem ónæmismeðferð og er oft notuð þegar lyf virka ekki og þegar þú getur ekki forðast útsetningu fyrir ofnæmisvakanum.
- Læknirinn mun afhjúpa þig fyrir ofnæmisvakanum til að draga úr viðbrögðum líkamans við því. Skammturinn verður smám saman aukinn þar til þú hefur aðlagast ofnæmisvakanum að fullu.
- Ofnæmi er venjulega sprautað undir húðina. Hins vegar, ef umboðsmaðurinn er gras eða frjókorn, færðu uppleysta lyfið undir tungunni.
- Þessi aðferð er gerð undir eftirliti læknis og getur tekið nokkurra ára meðferð.
auglýsing

Hluti 4 af 4: Minni útsetning fyrir ofnæmisvökum

Koma í veg fyrir að ofnæmisvaldar safnist fyrir á heimilinu. Ofnæmi getur stafað af mörgum efnum sem komast í inniloftið, þar á meðal gæludýrshárum, rykmaurum og frjókornum að utan.
- Ryksuga reglulega. Með því að nota tómarúm með hávirkni loftsurksíu (HEPA) hjálpar það til við að draga úr ofnæmisvökum í loftinu.
- Fækkaðu teppum heima hjá þér. Ólíkt hörðum gólfum geta teppi haldið á ofnæmisvökum og gæludýrahári og því erfitt að losna við ofnæmisvakann.
- Þvoðu rúmföt oft.Venjulega eyðir fólk um það bil 1/3 af deginum í svefn og hvíld í rúminu. Ef ofnæmisvakinn er á rúmfötunum þínum þýðir það að þú verður að anda að þér í svo mikinn tíma. Notaðu áklæði úr plasti til að koma í veg fyrir að ofnæmisvaldar safnist upp í rúminu.
- Þvoðu hárið áður en þú ferð að sofa til að fjarlægja öll frjókorn í hárið.
- Ef þú ert með ofnæmi fyrir tilteknum frjókornum skaltu vera inni eins lengi og mögulegt er þegar blómið er í fullum blóma á árinu. Lokaðu gluggum til að koma í veg fyrir að frjókorna berist heim til þín.
Koma í veg fyrir að mygla hrygni. Þetta hjálpar til við að draga úr fjölda gróa í loftinu.
- Haltu heimilinu þurru með því að nota viftur og rakatæki í herbergjum með mikilli raka, svo sem baðherbergi.
- Lagaðu lítinn leka heima hjá þér eins og blöndunartæki eða meira, leka þök til að koma í veg fyrir að vatn leki niður og væti veggi.
- Notaðu bleikiefni og vatn til að drepa myglu.
Forðastu mat sem þú ert með ofnæmi fyrir. Ef þú ert með ofnæmi fyrir matvælum með algeng hráefni eins og egg og hveiti, ættir þú að lesa vandlega þennan innihaldslista á umbúðum matvæla.
- Ef þú ert með mikið ofnæmi fyrir mat skaltu prenta þau út svo þú getir kynnt þau fyrir starfsfólki veitingastaðarins. Þjónustustúlkan mun þá segja kokknum að forðast að elda matinn sem þú ert með ofnæmi fyrir.
- Þú getur komið með heimabakaðan mat til að vita hvað þú ert að setja í líkamann.
Hringdu í fagaðila til að losna við býflugur eða ofsakláða í nágrenninu, heima hjá þér eða heima hjá þér. Ef þú ert með alvarlegt ofnæmi fyrir stungum ættir þú að flytja burt meðan starfsfólkið er að þrífa.
- Mælt er með því að þrífa býflugnabúið á nokkurra ára fresti.
auglýsing

Viðvörun

Forðastu að drekka áfengi meðan þú tekur lyf.
Lestu leiðbeiningarnar og ráðfærðu þig við lækninn þinn til að komast að því hvort þú getur tekið lyfið þitt meðan á akstri stendur.
Fyrir börn og barnshafandi konur ættu að hafa samband við lækni áður en lyf eru tekin.
Ef þú tekur önnur lyf ættir þú að hafa samband við lækninn þinn varðandi möguleg milliverkanir. Jurtameðferðir og fæðubótarefni geta einnig valdið milliverkunum við lyf.