Efni.

• Skref

Stækkað hjarta er ástand þar sem hjartað er stærra en venjulega. Þetta ástand er ekki sjúkdómur og er talinn stafa af mörgum öðrum veikindum og heilsufarslegum vandamálum. Ef þig grunar að þú hafir stækkað hjarta skaltu fylgja þessum einföldu skrefum til að bera kennsl á það og meðhöndla það.

Skref

Aðferð 1 af 4: Finndu stækkað hjarta

1. 

   Vita orsökina. Það eru mörg skilyrði sem geta valdið stækkuðu hjarta, þar á meðal hjartalokusjúkdóm og hjartavöðvakvilla, hjartsláttartruflanir, veikingu hjartavöðva, vökvasöfnun í kringum hjartað, háan blóðþrýsting og lungnaháþrýsting. Fólk með skjaldkirtilssjúkdóm eða langvarandi blóðleysi getur einnig fengið stækkað hjarta. Að auki getur þetta ástand einnig stafað af umfram járni og óeðlilegum próteinum í hjartanu.
   • Stækkað hjarta tengist einnig mörgum öðrum aðstæðum. Stækkað hjarta getur til dæmis stafað af meðgöngu, offitu, skorti á næringarefnum, streituvaldandi lífi, ákveðnum sýkingum, notkun ákveðinna eiturefna eins og eiturlyfja og áfengis og neyslu. lyf.

2. 

   
   
   Skilja áhættuþætti þína. Sumir eru í meiri hættu á að fá stækkað hjarta. Dæmi eru sjúklingar með háan blóðþrýsting, slagæðarlokun, meðfæddan hjartasjúkdóm, hjartasjúkdóm í hjarta eða hjartaáfall. Að auki eru einstaklingar með fjölskyldusögu með stækkað hjarta í meiri hættu.
   • Hár blóðþrýstingur yfir 140/90 er áhættuþáttur fyrir stækkað hjarta.

3. 

   
   
   Lærðu um einkenni. Þó að það sé ekki sjúkdómur eru nokkur sérstök einkenni með stækkað hjarta. Sem dæmi má nefna hjartsláttartruflanir, mæði, svima og hósta. Einkenni geta verið mismunandi frá einstaklingi til manns, allt eftir undirliggjandi orsök stækkaðs hjarta.
   • Farðu strax til læknis ef þú finnur fyrir verkjum í brjósti, öndunarerfiðleikum eða yfirliði.

4. 

   
   
   Skilja fylgikvilla. Stækkað hjarta getur leitt til margra fylgikvilla. Fólk með stækkað hjarta er viðkvæmt fyrir blóðtappa og hjartað hættir að slá. Að auki munt þú heyra stöðugt hjartatuð vegna núnings meðan á blóðrás stendur og hjartsláttartruflanir.Ef stækkað hjarta er ómeðhöndlað getur það leitt til skyndilegs dauða.
   • Stækkað vinstri slegli er talið alvarlegt tilfelli af stækkuðu hjarta og getur leitt til hjartabilunar.

5. 

   Greindu stækkað hjarta. Það eru mismunandi leiðir til að greina stækkað hjarta. Fyrsta skrefið er venjulega röntgenmynd til að sjá stærð hjartans. Læknirinn þinn getur einnig framkvæmt hjartaómskoðun eða hjartalínurit ef niðurstöður röntgenmynda eru óvissar. Aðrar aðferðir til að greina stækkað hjarta eru álagspróf í hjarta, sneiðmynd eða segulómun.
   • Síðan mun læknirinn framkvæma próf til að ákvarða undirliggjandi orsök stækkaðs hjarta og síðan mæla með viðeigandi meðferð.
   auglýsing

Aðferð 2 af 4: Lífsstílsbreytingar

1. 

   Breyttu matarvenjum. Ein helsta leiðin til að draga úr áhrifum stækkaðs hjarta og vinna gegn orsökum þess er að breyta mataræði þínu. Borðaðu mat sem inniheldur lítið af mettaðri fitu, natríum og kólesteróli. Að auki skaltu hafa ávexti, grænmeti, magurt kjöt og heilbrigt prótein í mataræði þínu.
   • Drekkið 6-8 glös af vatni á dag.
   • Borðaðu meira af fiski, grænu laufgrænmeti, ávöxtum og baunum til að lækka kólesteról og natríum og hjálpa til við að lækka blóðþrýsting.
   • Þú getur haft samráð við lækninn um rétt mataræði fyrir þínar sérstöku aðstæður.

2. 

   Gerðu líkamsrækt. Þú ættir að auka hreyfingu þína á hverjum degi. Það fer eftir undirliggjandi orsök stækkaðs hjarta, læknirinn þinn gæti mælt með ýmsum æfingum. Læknirinn þinn gæti mælt með þolþjálfun með lágum styrk og hjartalínurit, svo sem að ganga eða synda ef hjarta þitt er of veikt og getur ekki tekið of mikinn þrýsting.
   • Að auki gæti læknirinn einnig mælt með áköfum og kröftugum hjartalínuritum eins og að hjóla eða hlaupa þegar þér líður betur eða ef þú þarft að léttast.
   • Hafðu alltaf samband við lækninn áður en þú byrjar að hreyfa þig, sérstaklega fyrir fólk með hjartasjúkdóma.
   • Rétt samsetning mataræðis og hreyfingar hjálpar til við þyngdartap, sem er gagnlegt við meðhöndlun margra undirliggjandi sjúkdóma sem leiða til stækkaðs hjarta.

3. 

   Takmarkaðu slæmar venjur. Forðastu eða hætta við slæmar venjur þegar þú hefur greinst með stækkað hjarta. Þú ættir að hætta að reykja strax, þar sem reykingar auka þrýstinginn á hjarta þitt og æðar. Að auki ættir þú einnig að forðast að drekka of marga drykki sem innihalda áfengi og koffein vegna þess að þeir trufla hjartsláttartíðni og auka þrýsting á hjartavöðvann.
   • Reyndu að fá að minnsta kosti 8 tíma svefn á hverju kvöldi til að stjórna hjartsláttartíðni og endurhlaða líkamann.

4. 

   Farðu reglulega til læknisins. Meðan á bataferlinu stendur ættirðu að leita til læknisins reglulega. Þannig getur læknirinn fylgst náið með hjartaástandi þínu og látið þig vita ef stækkað hjarta þitt hefur batnað eða versnað.
   • Læknirinn þinn getur einnig sagt þér hvort líkami þinn bregst við meðferðum og hvort þú þurfir lengra komna meðferð.
   auglýsing

Aðferð 3 af 4: Hugleiddu skurðaðgerðir og aðferðir

1. 

   Talaðu við lækninn þinn um lækningatæki. Ef stækkað hjarta leiðir til alvarlegrar hjartabilunar eða verulegra hjartsláttartruflana gæti læknirinn mælt með ígræðanlegri hjartastuðtæki. ICD er eldspýtukassastærð tæki sem hjálpar til við að viðhalda eðlilegum hjartslætti með raflosti.
   • Læknirinn þinn gæti einnig mælt með því að nota gangráð til að stjórna hjartslætti.

2. 

   Hugleiddu hjartalokaaðgerð. Ef stækkað hjarta leiðir til bilunar í lokanum gæti læknirinn mælt með uppbótaraðgerð þar sem skurðlæknirinn fjarlægir þröngan eða skemmdan lokann og kemur í staðinn fyrir annan.
   • Hjartalokinn getur verið vefjaloki frá látnum gjafa, kú eða svíni. Að auki er einnig hægt að skipta um hjartalokur fyrir gervi hjartalokur.
   • Gera þarf skurðaðgerðir til að gera við eða skipta um leka loka, einnig þekktur sem lokagjöf. Þetta ástand stuðlar að stækkuðu hjarta og veldur því að blóð lekur út um hjartalokurnar.

3. 

   Spyrðu lækninn þinn um aðra skurðaðgerðarmöguleika. Ef stækkað hjarta stafar af slagæðasjúkdómi gætir þú þurft að gangast undir hjartaþræðingaraðgerð til að endurheimta hjartað. Við hjartabilun af völdum stækkaðs hjarta er mælt með ígræðsluaðgerð á vinstri slegli (LVAD) til að hjálpa hjartadælingunni.
   • LVAD tækið getur verið langtíma nálgun fyrir fólk með hjartabilun eða að halda lífi meðan það bíður eftir hjartaígræðslu.
   • Hjartaígræðsluaðferðin er talin síðasta úrræðið fyrir fólk með stækkað hjarta og er aðeins gert þegar enginn annar kosturinn er árangursríkur. Biðtími eftir hjartaígræðslu getur varað í mörg ár.
   auglýsing

Aðferð 4 af 4: Lyfjameðferð

1. 

   Taktu angíótensín umbreytandi ensím (ACE) hemil. Þegar þú ert greindur með stækkað hjartasjúkdóm getur læknirinn ávísað ACE. Þegar veikur hjartavöðvi leiðir til sjúkdóms hjálpa ACE hemlar við að styðja eðlilega dæluaðgerð hjartans. Þetta lyf getur hjálpað til við að lækka blóðþrýsting.
   • Hægt er að ávísa angíótensínviðtakablokkum (ARB) sem valkost við sjúklinga sem ekki geta tekið ACE-hemla.

2. 

   Meðhöndlaðu örvef með þvagræsilyfjum. Læknar geta ávísað þvagræsilyfjum fyrir sjúklinga með stækkað hjarta, sérstaklega vegna ofþrenginnar hjartavöðvakvilla. Þvagræsilyf hjálpa til við að draga úr vatnsmagni og natríum í líkamanum, en draga úr þykkt hjartavöðvans.
   • Þetta lyf lækkar einnig blóðþrýsting.

3. 

   Notaðu beta-blokka. Ef hár blóðþrýstingur er aðal orsök stækkaðs hjarta mun læknirinn treysta á sérstaka ástandið og gæti ávísað beta-blokka. Þetta lyf bætir blóðþrýsting, stjórnar hjartslætti og lækkar hjartsláttartíðni.
   • Önnur lyf eins og Digoxin hjálpa einnig við að dæla hjarta. Þannig geturðu forðast hættu á sjúkrahúsvist vegna hjartabilunar.

4. 

   Spurðu lækninn þinn um önnur lyf. Það fer eftir orsök stækkaðs hjarta, læknirinn getur ávísað öðrum lyfjum. Ef þú hefur áhyggjur af því að þú sért í hættu á blóðtappa gæti læknirinn ávísað segavarnarlyfjum. Þetta lyf hjálpar til við að draga úr hættu á blóðtappa - sem getur leitt til heilablóðfalls eða hjartaáfalls.
   • Að auki getur læknirinn einnig ávísað hjartsláttartruflunum - lyf sem notuð eru til að viðhalda eðlilegum hjartslætti.
   auglýsing