Skilgreining á ást - Ábendingar

Leiðir til að skilgreina ást - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Viðvörun

Þú hefur kannski heyrt margar tilvitnanir sem tengjast ást en að skilgreina ást er tiltölulega erfitt. Ást þýðir mismunandi hluti fyrir marga og þú gætir upplifað mismunandi gerðir af ást eftir aðstæðum. Ef þú vilt skilgreina ást fyrir sjálfan þig skaltu byrja á því að skilgreina tegundir af ást, svo sem ástarsambönd para og vináttu, og skilgreina þá merkingu ástar frá þínu sjónarhorni. Þegar þú skilur ást, munt þú vita hvenær þú ert ástfanginn.

Skref

Aðferð 1 af 3: Greindu ástarmynstur

Finn fyrir titringnum í ást þinni þegar þú hittir hugsanlegan félaga þinn. Þess konar ást fær þig til að vera kvíðinn. Þú hefur leynilega löngun til viðkomandi og löngun til að tengjast þeim sem þú getur ekki skynjað hjá öðrum. Athugaðu hvort þú laðast að útliti þeirra og vilt vera í kringum þá. Það gæti verið par ást.
- Svona líður þér þegar þú vilt segja „Ég elska þig / ég elska þig“.
Viðvörun: Ást para er auðveldlega ruglað saman við losta. Ef þú laðast að útliti þeirra en finnur ekki fyrir tilfinningalegri tengingu getur þetta verið girnd.
Vinátta felur í sér trú, félagsskap og velvilja. Þú munt hafa sérstakar tilfinningar til vina þinna og það er einnig kallað ást. Þér líður vel og hamingjusöm í kringum vini þína. Að auki treystir þú þeim nægilega til að deila leyndarmálum sínum og þú vilt alltaf það besta fyrir þau. Þetta eru merki um að þú elskir vini þína.
- Þetta er svona ást sem þýðir „Ég elska þig“. Þú gætir líka haft sérstakan áhuga á einhverjum og vilt það besta fyrir þá en hefur engar tilfinningar um rómantíska ástúð.
- Þú munt einnig finna fyrir rómantískri ást og vináttu við einhvern. Þetta er þegar þér finnst félagi þinn vera besti vinur þinn.
Vinátta er tengsl fjölskyldumeðlima. Fjölskyldur hafa oft sterk tengsl sem myndast af sameiginlegum tilfinningum sem hver einstaklingur hefur til hvers annars. Það er sérstök tenging þín við ástvini og löngun til að eyða tíma með þeim. Þú finnur líka fyrir ábyrgð að vernda eða sjá um þau. Þess konar ástúð er kölluð nánd.
- Vinátta er ekki aðeins fyrir fólk með blóð, hold og blóð. Fjölskylda nær til fólks sem er alltaf með þér og hefur mikil áhrif á líf þitt.
Finndu huggunina og gleðina sem kemur frá ást þinni á gæludýrinu þínu. Gæludýrið þitt er líka ástvinur, en tilfinningarnar sem þú munt hafa fyrir gæludýrinu þínu verða aðeins aðrar. Þú munt líða sáttur og afslappaður með gæludýrið þitt og þú munt ekki vera einn með yndislegum félaga! Tengslin milli hýsils og gæludýrs eru oft sterk og gleði fyrir báða. Ef þú finnur fyrir þessu þegar þú ert með litla vini þínum, þá er það ástin sem þú hefur til gæludýrsins þíns.
- Að elska gæludýrið þitt hjálpar þér oft að slaka á.
Takið eftir því hvernig þér finnst um hlutina sem þú elskar. Þú hlýtur að vera að segja hluti eins og „Mér finnst ís“ eða „Ég elska þetta lag“ á hverjum degi. Þú getur alltaf fundið fyrir ást eða áhuga á því sem þér líkar og síðan elskað. Þessi ást er þó ekki sú sama og ástin sem þú hefur á sérstöku fólki í lífi þínu.
- Þessi ást er aðeins hverful vegna þess að óskir þínar breytast oft.
auglýsing

Aðferð 2 af 3: Finndu merkingu ástar út frá þínu sjónarhorni

Skrifaðu niður hvað þú vilt frá maka þínum. Hugsaðu um hugsjón samband þitt og þá eiginleika sem þú vonar að félagi þinn muni hafa. Næst muntu lýsa hugsjón elskhuga þínum. Þetta er leið til að hjálpa þér að skilja væntingar þínar um ást til að vita merkingu þess.
- Til dæmis gætirðu viljað að félagi þinn hrósi þér á hverjum degi, muni eftir mikilvægum atburðum í lífi þínu, eins og að kúra í sófanum og vera skapandi.
- Þú finnur kannski ekki hugsjón félaga þinn vegna þess að enginn er fullkominn. Hins vegar er þetta leið til að hjálpa þér að ákvarða það sem þú ert að leita að.
Greindu samböndin sem þú vilt byggja upp við vini og fjölskyldu. Hugsaðu um hvað fær þig til að þakka fjölskyldu þinni og vinum og gleðina sem þú hefur með þeim. Næsta skref er að komast að því hvað þér finnst skorta til að ákvarða hvort þú viljir breyta þessu sambandi. Talaðu við fjölskyldu þína og vini um óskir þínar um sambandið við þá svo að þú sért báðir á sömu blaðsíðu.
- Til dæmis, ef þú vilt eiga í nánu sambandi við systkini svo þú getir báðir deilt öllu frjálslega. Láttu mig vita hvernig þér líður.
- Að sama skapi finnst þér að nánir vinir ættu að deila tilfinningum sínum og forðast að hitta fyrrverandi kærustur. Reyndu að tala við vini þína um hvort þið getið bæði farið með sambandið á þetta stig.
Forgangsraðað er fólki sem þú elskar að hlúa að samböndum. Spurðu um ástvini alla daga eða viku, allt eftir sambandi þínu. Að auki, ekki gleyma að eyða tíma reglulega með þeim og tala við þá um líf þitt. Þetta er leið til að hjálpa þér í sterkum tengslum við fjölskyldu, vini og elskhuga.
- Láttu til dæmis venja að senda texta eða myndir til ástvina á hverjum degi.
- Sömuleiðis skaltu eyða tíma í að hitta fólk sem þú elskar, svo sem að fara í kaffi með vini, fara í verslun með mömmu eða fara í bíó með maka þínum.
Finndu leið til sýna ástina. Að deila tilfinningum þínum getur hjálpað þér að skilja betur hugtakið ást. Finndu út tilfinningar þínar og deildu þeim með fólki sem þér þykir vænt um. Hér eru nokkrar leiðir til að sýna ástúð þína:
- Láttu vini og ástvini vita hvernig þér líður.
- Að semja ástarljóð fyrir einhvern
- Skrifaðu lag um ástina.
- Gefðu ástvinum litlar gjafir.
- Sendu sérsniðna mynd til vina þinna til að sýna ást þína á þeim.
- Skrifaðu ástarbréf.
Ákveðið að hefja rómantískt samband við einhvern. Þú gætir haldið að ástin sé bara ein tegund tilfinninga, en það er þitt val. Þegar þú ákveður að elska einhvern muntu velja að tengjast þeim í langan tíma. Þegar þú ert tilbúinn til að verða ástfanginn skaltu ákveða að taka sambandið lengra.
- Á hinn bóginn geturðu líka valið að elska ekki einhvern. Þú munt gera þetta þegar þú finnur að sambandið hentar þér ekki eða að fyrrverandi þín er ekki góð við þig. Það mun taka tíma fyrir tilfinningar þínar að hverfa, en þá verður allt í lagi.
Ákveðið ástarmál þitt. Ástarmál þitt er hvernig þú vilt að þér þyki vænt um og hvernig þú tjáir ást. Hugsaðu um hvað fær þig til að finnast þú elska og hvernig þú sýnir einhverjum oft ást. Þaðan muntu velja eitt af fimm ástartungumálum sem henta þínum þörfum best:
- Orð af ást - Þú vilt að félagi þinn segi þér kærleiksrík orð.
- Líkams samband - Þú vilt náinn látbragð eins og að kúra, halda í hendur og kyssa.
- Act of Help - Þú lítur á ástina sem að hjálpa hvert öðru.
- Gjafir: Þú finnur fyrir ást þegar þú færð gjafir frá elskhuga þínum.
- Samnýtingartími - Þú vilt að félagi þinn eyði tíma með þér.
Ráð: Þegar samband er hafið er mikilvægt að báðir skilji ástarmál hvers annars. Það er fullkomlega í lagi að þið tvö hafið mismunandi ástarmál, svo framarlega sem þið vitið bæði hvað hvort öðru líkar.
auglýsing

Aðferð 3 af 3: Kannaðu þig þegar þú ert ástfanginn

Þú hlakkar til að hitta viðkomandi. Ef þú ert ástfanginn af einhverjum muntu alltaf hlakka til að sjá þá þegar þeir eru ekki nálægt. Þú manst jafnvel eftir þeim þegar þú hefur ekki séð þá í stuttan tíma. Ef þér líður eins og að vera með þeim á hverju augnabliki gæti þetta verið merki um að þú sért ástfanginn.
- Til dæmis gætirðu lent í því að hugsa: „Ég sakna hans,“ þó að viðkomandi sé nýfarinn.
- Eins gætirðu viljað halda í kodda og ímyndað þér það sem elskhuga þinn.
Þú upplifir þig ánægðari og ánægðari með nærveru fyrrverandi. Þegar þú ert ástfanginn muntu njóta þess að vera með viðkomandi. Þú munt líka líða eins og allt sé betra með þá í kring. Ef þér líður betur með að vera með manneskjunni sem þú elskar, þá er það líklega vegna þess að þú ert ástfanginn.
- Þú munt líða á sama hátt í kringum vini eða fjölskyldu. Hins vegar mun þessi tilfinning dýpka þegar þú ert ástfanginn.
Manni líður sterkt þegar maður hugsar um manneskjuna. Sterk tilfinning er að vilja vera náinn eða vilja vera með manneskjunni. Ef þú vilt kyssa þá, halda í hönd þeirra eða snerta þau óformlega, gæti það verið merki um að þú sért ástfanginn.
- Sterkar tilfinningar geta líka verið merki um löngun. Til að vera viss um að það sé ást, reyndu að taka eftir því ef þú hefur önnur merki um ást, svo sem að vera ánægðari með þau.
Þú treystir manneskjunni fullkomlega. Fyrrum þinn er einhver sem þú getur hallað þér að og verið öruggur í kringum þig. Þeir eru alltaf að hlusta og styðja þegar þú talar um eitthvað. Að auki trúir þú líka að þeir séu ekki að svindla á þér og að þeir geti tekið réttar ákvarðanir um sambandið, svo sem ekki að svindla.
- Þú og félagi þinn treystu báðir. Það þýðir að þú færð þeim líka traust og hlustar og styður þau. Sömuleiðis telja þeir líka að þú takir alltaf réttar ákvarðanir.
- Ef þú ert ennþá hikandi við að treysta viðkomandi ertu kannski ekki tilbúinn að hefja samband við þá ennþá. Þú hefur tilfinningar til þeirra en ert ekki tilbúinn að elska þær af öllu hjarta. Þetta er alveg eðlilegt! Hlustaðu á innsæi þitt.
Þú vilt tengjast þeim í langan tíma. Að vera tilbúinn að tengja varanlega við einhvern er mikilvægasta tákn um ást. Það þýðir að þú finnur fyrir djúpri tilfinningalegri tengingu við þau auk sterkra tilfinninga og söknuðar.Þú veist að þú ert ástfanginn þegar þú ert tilbúinn í raunverulegt samband við fyrrverandi.
- Ef þér líður eins og að tengjast lengi við fyrrverandi þinn, gætirðu þegar hafa séð framtíð þína og þeirra. Að auki hefur þú ekki lengur áhuga á að gefa öðrum rómantískar tilfinningar.
Eltu ástina þegar tilfinningar þínar eru endurgoldnar. Kannski ertu í einhliða sambandi við einhvern sem fær þig til að líða vonlaus og sársaukafull. Enn betra, þú ættir að velja að láta af þessari afstöðu. Allir hafa rétt til að velja hvernig þér líður, svo ekki reyna að láta einhvern verða ástfanginn af þér. Gleymdu frekar manneskjunni með því að deila tilfinningum þínum, leyfa þér að syrgja lok þessarar tilfinningar og haltu áfram að lifa vel.
- Ekki bíða eftir að einhver skipti um skoðun og velji að elska þig. Mundu að sá sem hentar þér betur er þarna að bíða eftir þér.
- Ef þú heldur áfram að elta einhvern sem skilar ekki tilfinningum þínum verðurðu heltekinn af þeim. Þetta er skaðlegt þér og maka þínum. Virðið val þeirra og leitaðu að annarri ást.
auglýsing

Ráð

Að elska einhvern þýðir ekki að þér sé bara sama um viðkomandi. Í staðinn muntu koma jafnvægi á gleði þína og þeirra svo að líf þeirra verði betra.
Menn hafa getu til að verða ástfangnir og hætta að elska, svo tilfinningar þínar munu einnig breytast. Sömuleiðis gæti félagi þinn líka verið sá sem ákveður að hætta að elska.