Efni.

• Skref
• Ráð

Ristilkrabbamein, einnig þekkt sem krabbamein í ristli, er önnur helsta dánarorsök Bandaríkjanna. Það kemur fram bæði hjá körlum og konum, þar með talið öllum kynþáttum og þjóðernishópum. Meira en 90% tilfella eru hjá fólki yfir 50 ára aldri. Því miður, á upphafsstigi, hefur ristilkrabbamein engin eða mjög fá einkenni. Ekki hafa áhyggjur ef þú ert með einkenni ristilkrabbameins, þar sem einkennin geta líkja eftir mörgum öðrum aðstæðum. Þú þarft samt að leita til læknis eins fljótt og auðið er. Besta leiðin til að komast að því snemma er að fara í reglulegt eftirlit og skimunarpróf.

Skref

Aðferð 1 af 2: Kannast við einkenni ristilkrabbameins

1. 

   Fylgstu með blóði í hægðum. Ef þú ert með blæðingu í endaþarmi sem virðist ekki vera frá gyllinæð eða hann er rifinn, ættirðu að leita til læknisins. Jafnvel þó að það sé aðeins smá blóð á salernispappírnum þarftu að leita til læknisins til að skoða. Blóð í hægðum er algengt einkenni ristilkrabbameins.
   • Blóðugur hægðir geta verið skærrauðar eða dekkri en venjulega. Ef blæðingarsvæðið er hærra í þörmum getur hægðirnar orðið svartar. Ef þú ert ekki viss um hvort það sé blóð í hægðum þínum skaltu hafa samband við lækninn þinn til að fá frið.
   • Blóð í hægðum getur einnig valdið óþægilegum lykt. Ef þú tekur eftir því að hægðirnar þínar eru mjög mismunandi lyktar skaltu spyrja lækninn eins fljótt og auðið er.

2. 

   
   
   Fylgstu með breytingum á þörmum, svo sem niðurgangi eða hægðatregðu. Ef þú hefur einhvern tíma fengið niðurgang og hægðatregðu er það eitthvað sem þú verður að hafa í huga. Fólk með ristilkrabbamein getur haft langa, mjóa hægðir eða haft tilfinningu fyrir því að vilja fara í hægðir jafnvel eftir að þeim er nýlokið. Láttu lækninn vita ef þú finnur fyrir einhverjum þessara einkenna og varir lengur en 3-4 daga.
   • Fylgdu reglum þörmum þínum. Ef hlutirnir virðast öðruvísi eða ef eitthvað hefur áhyggjur af þér, óháð tíðni hægðir eða áferð hægðanna, pantaðu tíma hjá lækninum.
   • Þessi einkenni eru ekki endilega merki um að þú hafir ristilkrabbamein. Ert iðraheilkenni og fjöldi annarra sjúkdóma hafa svipuð einkenni.

3. 

   
   
   Gefðu gaum að kviðverkjum og uppþembu. Þessum einkennum fylgja oft óþægilegar þörmubreytingar sem geta komið fram. Ef þú ert með kvið í kviðarholi og uppþemba virðist ekki hafa aðra orsök skaltu leita til læknisins.
   • Þú gætir líka fundið fyrir verkjum í grindarholi.
   • Eins og að ofan geta þessi einkenni komið fram í öðrum sjúkdómum og því er ólíklegt að þú hafir ristilkrabbamein. Þú ættir samt að leita til læknisins til að skoða það.

4. 

   
   
   Takið eftir breytingum á þyngd eða matarlyst. Fólk með ristilkrabbamein getur fundið fyrir lystarleysi, hugsanlega óútskýrðu þyngdartapi. Ef þú vilt oft ekki klára máltíðir og þráir ekki lengur uppáhaldsmatinn þinn, þá er mögulegt að sökudólgurinn sé ristilkrabbamein. Fylgstu með þyngdarbreytingum, sérstaklega ef þú hefur þyngst jafnt og þétt án þess að grennast viljandi.
   • Það er eðlilegt að smá þungasveiflur stundum. Hins vegar, ef þú hefur misst 5 kg eða meira á innan við 6 mánuðum án augljósrar ástæðu, pantaðu tíma hjá lækninum.

5. 

   Takið eftir ef þú ert óvenju þreyttur. Þetta er algengt einkenni margra tegunda krabbameins, þar með talið ristilkrabbameins. Ef þú finnur fyrir viðvarandi þreytu og veikleika með öðrum einkennum ristilkrabbameins skaltu leita tafarlaust til læknis.
   • Takið eftir að tilfinningin um þreytu eða þreytu lagast ekki jafnvel eftir hvíld.
   auglýsing

Aðferð 2 af 2: Finndu læknisfræðilega greiningu

1. 

   Hringdu í lækninn ef þú ert með einkenni krabbameins í ristli. Ef þú ert með einhver einkenni ristilkrabbameins, pantaðu tíma strax. Þeir geta framkvæmt próf til að leita að merkjum um krabbamein eða útiloka aðrar aðstæður með svipuð einkenni.
   • Aðrar sjúkdómar með einkenni sem líkjast ristilkrabbameini eru ma meltingarfærabólga, pirraður þörmum og gyllinæð.

2. 

   Talaðu við lækninn þinn um heilsufarssögu þína og áhættuþætti. Láttu lækninn vita um áhættuþætti þína til að hjálpa þeim að ákvarða hvort þú gætir verið með ristilkrabbamein. Aldur er helsti áhættuþátturinn, þar sem meirihluti ristilkrabbameinssjúklinga er eldri en 50 ára. Hins vegar eru margir aðrir þættir sem einnig hafa mikla áhættu í för með sér. Þessir þættir fela í sér:
   • Vertu afrískur Ameríkani. Afríku Ameríkanar eru með meiri hættu á ristilkrabbameini en aðrir kynþættir.
   • Hafa sögu um ristilkrabbamein eða polypur.
   • Það eru arfgeng heilkenni sem geta leitt til ristilkrabbameins, svo sem fjölskyldusjúkdómsheilkenni og arfgeng krabbamein í endaþarmi sem ekki er fjöl (Lynch heilkenni).
   • Hafa kyrrsetu lífsstíl. Að æfa meira getur hjálpað til við að draga úr þessari áhættu.
   • Borða minna af trefjum og meiri fitu. Þú getur dregið úr þessari áhættu með því að breyta í mataræði fullt af grænmeti og ávöxtum, en draga úr fitu og kjöti.
   • Hafa sykursýki eða offitu.
   • Reykingar og áfengisdrykkja.

3. 

   Reglubundin skimunarpróf ef læknir mælir með því. Besta leiðin til að koma í veg fyrir eða greina ristilkrabbamein snemma er með venjubundnum skimunarprófum eftir 50 ára aldur. Þessar rannsóknir geta hjálpað til við að greina krabbamein eða krabbamein í æxlum. Læknirinn mun framkvæma eina eða fleiri af eftirfarandi aðferðum til að ákvarða hvort þú ert með ristilkrabbamein:
   • Dauð blóðpróf í saur (FOBT), til að finna blóð í hægðum.
   • Prófar falið DNA í hægðum fyrir erfðamörkum krabbameins í hægðum. Þetta próf getur greint krabbamein í æxli í ristli og þar með aukið líkurnar á að koma í veg fyrir eða greina krabbamein snemma.
   • Sigmoidoscopy, þar sem ljósbúnaður, kallaður sigmoidoscope, er notaður til að athuga með fjöl og æxli í endaþarmi og enda í þörmum.
   • Ristilspeglun, þar sem læknir mun nota ristilspeglunarvél til að kanna allan ristilinn með tilliti til krabbameins og krabbameinsæxla og lífsýni er síðan tekið ef það finnst.
   • Ristilspeglun eða tvöfaldur andstæða barium ristilspeglun (DCBE), önnur mynd af röntgenmynd til að leita að ristilpólípum og æxlum.

4. 

   Talaðu við lækninn þinn um meðferðarúrræði ef þú ert jákvæður fyrir ristilkrabbameini. Þú getur verið mjög hræddur og ringlaður þegar þú greinist með krabbamein. Sem betur fer eru margir mismunandi meðferðarúrræði í boði til að berjast gegn krabbameini og stjórna einkennum þínum. Talaðu við lækninn þinn um áhættu og ávinning af mismunandi aðferðum.
   • Rétt meðferð fer eftir almennri heilsu þinni og vexti eða útbreiðslu krabbameinsfrumna. Til dæmis, ef krabbameinið er lítið og á frumstigi, getur læknirinn fjarlægt krabbamein með skurðaðgerð við ristilspeglun.
   • Þegar ristilkrabbamein er lengra komið, gætirðu þurft viðbótarmeðferðir, svo sem krabbameinslyfjameðferð, geislameðferð eða skurðaðgerð til að fjarlægja hluta ristilsins.
   • Ef þú ert með andlegt bilun getur læknirinn vísað þér til sálfræðinga eða stuðningshópa til að hjálpa krabbameinssjúklingum og fjölskyldum þeirra. Ekki hika við að leita til ástvina um hjálp.
   auglýsing

Ráð

• Vísindalegar vísbendingar eru um að venjuleg ristilkrabbameinsleit (frá 50 ára aldri) hjálpi til við að draga úr dánartíðni vegna ristilkrabbameins. Talaðu við lækninn þinn um prófin sem henta þér best.
• Flest krabbamein í ristli og endaþarmi koma frá fjölpólíu (óeðlileg æxli) í þarma eða endaþarmi. Þessi æxli geta þróast yfir í krabbamein á löngum tíma.
• Ef þú ert í hættu á að fá ristilkrabbamein skaltu ræða við lækninn þinn um ráðstafanir sem þú getur gert til að draga úr áhættu þinni.Auk skimunarprófana gæti verið ráðlagt að gera lífsstílsbreytingar, svo sem að borða hollara, vera virkari eða forðast að reykja og drekka áfengi.