Höfundur:
Robert Simon
Sköpunardag:
15 Júní 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
Að bregðast við hrós er ekki auðvelt, sérstaklega ef þér líður eins og að þiggja hrósið, þá verður þú hrokafullur. En að þiggja hrósið kurteislega hjálpar þér að sýna auðmýkt frekar en að forðast eða hafna því. Þú verður einnig að vita hvernig þú átt að bregðast við hæðnislegu hrósi. Haltu áfram að lesa og lærðu hvernig þú getur brugðist við hrósum.
Skref
Aðferð 1 af 2: Að bregðast við hrósum
Einfalt svar. Þú getur fundið fyrir því að þú þurfir að bregðast mikið þegar einhver hrósar þér, en stundum er besta leiðin til að þiggja hrós að einfaldlega þakka viðkomandi fyrir að hafa gefið þér góð orð.
- Til dæmis geturðu sagt "Takk! Mér finnst frábært að vita að þér finnst það" eða "Takk, ég þakka það hrós" er fullkomlega áhrifarík leið til að haga sér.
- Mundu að brosa og ná augnsambandi við þann sem hrósaði þér þegar þú þakkar þeim.
Ekki hika við eða hafna hrósum. Stundum finnst fólki það þurfa að tala um aðra hluti eða hafna lofi með því að draga úr viðleitni sinni eða getu. Í þeim tilfellum getur þér liðið eins og þú þurfir að segja „Takk, en ekkert gerðist“. Þó að þú virðist lítillátur til að forðast eða samþykkja hrós getur það einnig borið í efa eða virst eins og þú hlakkar til að fá fleiri hrós.- Í stað þess að forðast eða afneita hrósinu, leyfðu þér að vera stoltur af afrekum þínum og segðu einfaldlega „Takk“.
- Gefðu gaum að tilfinningum þínum þegar einhver hrósar þér. Að hafna eða forðast hrós getur bent til skorts á sjálfstrausti því að fá hrós frá öðrum er andstætt neikvæðum hugsunum þínum um sjálfan þig.
Hrósaðu öðrum ef þeir eiga skilið að deila þeim heiðri. Ef þér er hrósað fyrir velgengni sem hefur stuðlað af öðrum, mundu að hrósa þeim líka. Ekki taka allan heiðurinn fyrir þann árangur.- Þú getur sagt „Við unnum öll mjög mikið að því að ljúka þessu verkefni, þakka þér öllum fyrir að viðurkenna þessa viðleitni“ til að deila lofi þínu til annarra fyrir framlag sitt. kafla um árangur þinn.
Gefðu aftur hrós sem er heiðarlegt en ekki samkeppnishæft. Stundum líður þér eins og þú þurfir að lækka orkuna með því að hrósa þeim sem hrósaði þér, en forðastu að vilja gera það.- Til dæmis, að segja „Þakka þér fyrir, en ég er ekki eins hæfileikaríkur og þú“, mun hafa áhrif á að þér finnist þú vera tortrygginn og kannski jafnvel að reyna að vera betri en sá sem veitti þér hrós. . Svörun af þessu tagi getur einnig komið þeim skilaboðum á framfæri að þú ert að stæla viðkomandi.
- Í staðinn fyrir að hrósa öðru fólki bara vegna þess að þér hefur verið hrósað, ættirðu að heyra heiðarlega heiðarleikann. Til dæmis ættirðu að segja „Takk! Ég þakka hrós þitt. Mér finnst kynning þín fyrir daginn í dag líka frábær! “
Samþykkja og svara hrósinu í fyrsta skipti sem þú heyrir það. Ekki biðja um skýringar eða endurtekningu lofs. Ef þú biður aðra um að endurtaka það sem þeir sögðu eða útskýrir ítarlega hvers vegna þú hrósar þér, ertu að hætta sjálfum þér hrokafullum eða fíkniefnum. Taktu bara hrósið og ekki biðja aðra að endurtaka eða útskýra. auglýsing
Aðferð 2 af 2: Sendu aftur sarkasma
Mundu að hæðni hrósið er ekki þér að kenna. Sarkastískt hrós er óheiðarlegt hrós sem er sárt eða meiðandi viljandi. Ef einhver hrósar þér á kaldhæðinn hátt, þá er það venjulega vegna eigin efahyggju og neikvæðra hugsana. Í stað þess að hata þann sem sagði slæma hluti við þig, reyndu að skilja hvers vegna þeir notuðu svona hörð orð. Að skilja að kaldhæðnislegt hrós er ekki þér að kenna gefur þér leið til að bregðast við þeim til að hætta.
- Til dæmis gæti einhver sagt við þig hæðnislegt hrós eins og: "Ég vildi að ég gæti lifað þægilega eins og þú í svona rugli!" Þessi athugasemd kemur sem hrós, en hún er sannarlega kaldhæðni um hvar þú ert. Það byggist á löngun einhvers til að segja eitthvað dónalegt um ástand heimilis þíns í stað þess að hunsa það.
Að afhjúpa beinlínis kaldhæðinn hrós. Ekki vera auðvelt með hæðnis hrós. Ef einhver hrósar þér á kaldhæðinn hátt, segðu þá hreinskilnislega að þú skiljir að það er í raun ekki hrós.
- Segðu: „Ég veit að þú gætir tekið því sem hrós, en það er ekki hrós. Ertu með vandamál sem þú vilt segja við mig? " Þessi tegund viðbragða mun hjálpa þér að opinbera óheiðarlega hrósið og opna tækifæri til að tala um hvers vegna viðkomandi segir svona harða hluti.
Gefðu aftur hrós varðandi gildi þín sem þér finnst ekki vera rétt. Ef einhver hrósar þér fyrir að vera of heppinn til að ná árangri, ekki þakka þeim. Með því að þakka þeim fyrir svona hrós ertu þegjandi sammála þeim um að árangur þinn hafi ekki verið árangur af virkilega mikilli vinnu.
- Þú þarft ekki að vera dónalegur eða móðgandi til að bregðast við, bara segja: „Ég gæti verið heppinn, en ég held að árangur minn í að ljúka þessu verkefni sé vegna mikillar vinnu minnar en ekki Takk fyrir heppnina “.
