Höfundur:
Lewis Jackson
Sköpunardag:
10 Maint. 2021
Uppfærsludagsetning:
25 Júní 2024
Efni.
Er ekki svekkjandi að rífast við einhvern sem hefur alltaf rétt fyrir sér? Besta ráðið þitt er að hugsa um það sem þú þarft úr rifrildinu áður en þú hoppar til að tala við þá. Að auki, reyndu að hjálpa viðkomandi að skilja hvað þú átt við með því að beina samtalinu áfram og reyna að vera í friði meðan á deilum stendur.
Skref
Hluti 1 af 3: Vertu tilbúinn fyrir umræðuna
Finndu undirrót vandans. Almennt tilheyrir „vita-allt-fólkið“ öðrum tveggja hópa (eða samblandi af báðum). Sumir „vita það allt“ hafa órólega tilfinningu fyrir meðvitundarleysi og hylma yfir það með því að reyna að sýna skilning. Aðrir halda raunverulega að þeir viti allt í heiminum og finnst þeir verða að deila þekkingu sinni með öðrum. Ef þú skilur hvað olli því að þeir voru með svona þrjóskan þrjóska viðhorf gætirðu tekist betur á við ástandið.
- Þegar þú segir óöruggri manneskju að hún hafi rangt fyrir sér mun þetta snerta óöryggi viðkomandi og þeir „róa broddgeltið“ til varnar. Reyndu í staðinn að leiða söguna með spurningum, leið til að takast á áhrifaríkan hátt við þennan hóp fólks.
- Fyrir seinni „vita-allt“ hópinn af fólki, venjulega er best að láta það bara tala, þá geturðu reynt að mynda þér aðra skoðun.
Ákveðið hversu áhættusöm þú getur verið við sambandið við viðkomandi. Áður en þú kemst í rifrildi við hina réttlátu þarftu að íhuga hvað þú gætir tapað. Hugsaðu um hversu mikilvægt samband þitt er við manneskjuna og hvað umræðan þýðir fyrir þig. Sama hversu varkár þú ert, samband þitt gæti verið skaðlegt vegna umræðu.- Til dæmis, ef „vita-það-allt“ er yfirmaður þinn, er líklega best að láta þá halda að þeir hafi rétt fyrir sér. Þannig muntu ekki setja þig í hættu á að missa vinnuna.
- Ef manneskjan er nálægt þér, svo sem félagi þinn eða besti vinur, skaltu íhuga hvort rökin séu þess virði að hætta sé á að sambandið skemmist.
Ákveðið hvað þú býst við af rökunum. Þú verður líka að setja lokamarkmið með hvaða umræðu sem er. Kannski að þú viljir bara að hin aðilinn skilji hvað þú meinar, eða þú viljir að hún viti að þú sért sár.
Farðu yfir rök þín áður en þú ferð í umræður. Ef um er að ræða staðreyndarumræður skaltu alltaf athuga staðreyndir fyrst. Ef mögulegt er skaltu leggja fram gögn sem styðja rök þín. Mundu að leita að hlutlægum upplýsingaheimildum í stað þess að reiða þig bara á heimildir sem segja það sem þú vilt heyra. auglýsing
2. hluti af 3: Hjálpaðu hinum að skoða hina hliðina
Hlustaðu á aðra aðilann. Jafnvel þó að manneskjan telji að þú hafir rétt fyrir þér, þá á hún samt skilið að láta í sér heyra, alveg eins og þú hefur rétt til að láta í þér heyra. Hlustaðu fyrst á skoðanir þeirra og taktu þér tíma til að einbeita þér að því sem þeir segja.
- Til að sýna að þú ert að hlusta geturðu kinkað kolli meðan á samtali stendur og dregið saman það sem þú heyrir, svo sem „Svo hvað meinarðu ...“
Spyrðu spurninga til að skilja betur. Sá sem þú ert að rífast við fer kannski ekki beint að efninu og spurningarnar sem þú spyrð geta hjálpað þér að skilja rétt hvað þeir eru að segja og hvernig þeim finnst um efnið.
- Jafnvel einfaldar spurningar eins og "Af hverju er það?" eða "Af hverju heldurðu það?" getur líka hjálpað þér að giska á hvað liggur að baki.
Sammála fyrst, færa síðan fram gagnrýnin rök. Til þess að rökræða við einhvern sem segist hafa rétt fyrir sér, ættirðu í fyrstu að vera sammála þeim, eða að minnsta kosti virðast skilja hvað þeir meina. Eftir að þú samþykkir geturðu komið með gagnrök.- Til dæmis gætirðu sagt „Ég skil hvað þú átt við. Skoðun þín er mjög áhugaverð en ég held að þetta sé ... “
- Þú getur líka sagt eitthvað eins og: „Takk fyrir að hjálpa mér að skilja hvað þú átt við. Ég skil af hverju þú heldur það. Mér finnst það svolítið öðruvísi ... “
Umræða mjúklega. Ef þú ert árásargjarn þegar þú færir rök eru líkurnar á að hinn aðilinn þegi og hætti að hlusta. Hins vegar, ef þú lýsir máli þínu á mildara tungumáli, gætu þeir verið líklegri til að hlusta.- Til dæmis, í stað þess að segja "Ég er viss um að ég hef rétt fyrir mér", segðu "Ah, ég skil svona ..."
- Í stað þess að segja „Réttur dómur hlýtur að vera svona ...“ geturðu sagt „Það getur verið annað sjónarhorn á þessu máli ...“
Taktu umræðuna úr árekstrinum. Stundum munu ofarlausar skoðanir þínar valda því að annar aðilinn minnkar og hættir að hlusta, rétt eins og þú sért of ágengur í rökræðum. Í þessu tilfelli gætirðu verið að gefa ráð eða lausn, en hinn aðilinn er ekki að hlusta á það sem þú ert að segja.- Þú getur fundið fyrir því að spyrja leiðandi spurninga sé árangursríkari leið til að „stýra“ hugsunum hins aðilans í aðra átt en að fara á hausinn.
- Til dæmis gætirðu sagt: „Ó, hvað fær þig til að halda það?“ í stað „Ég sé að þú hefur rangt fyrir þér“.
- Í stað þess að segja „Það er ekki satt“ geturðu sagt „Hefur þú einhvern tíma hugsað ...?“
Hluti 3 af 3: Vertu í friði meðan þú deilir
Ekki stigmagna streitu. Allar umræður lenda mjög í vaxandi spennustöðu. Tilfinningar koma oft inn þegar rífast og báðir aðilar geta orðið reiðir.Ef þú lætur reiðina taka völdin breytast rökin í munnlegri slagsmál með ávirðingum sem varpað er að hvort öðru eða rökræða hátt. Stigvaxandi reiði getur aukist þegar þú deilir við einhvern sem er réttlátur, vegna þess að þeir geta reitt þig. Hins vegar, ef þú vilt ná markmiði, verður þú að vera rólegur.- Ef þér finnst heitt blóð hækka upp að höfði skaltu gera hlé í nokkrar sekúndur til að anda djúpt. Það væri jafnvel betra ef þú bauðst til að gera hlé og halda umræðunni áfram þar sem báðir aðilar eru rólegri og við stjórnvölinn.
Ekki krossleggja. Líkamstjáning þín við rökræður sýnir meira en þú gætir haldið. Ef aðgerðir þínar eru ekki opnar fyrir umræðunni, finnst hinum aðilanum ekki þægilegt að tala við þig.- Ekki krossleggja handleggi eða fætur og snúa þér að þeim sem þú ert að tala við. Vertu einnig viss um að hafa augnsamband svo að hinn aðilinn viti að þú ert að hlusta.
Vertu opinn fyrir skoðunum sínum. Fólk sem segist stundum hafa rétt fyrir sér er líka satt! Þegar þú ert í rökræðum verður þú að vera tilbúinn að viðurkenna að stundum hefurðu rangt fyrir sér; ella mun umræðan stöðvast.
Vita hvenær og hvernig á að hörfa! Stundum muntu komast að því að rökin eru „óyggjandi“. Í þessu tilfelli er best að ljúka rökunum. Þú þarft samt að vera elskulegur, annars heldur hinn aðilinn áfram að rífast.- Þú getur endað með því að segja: „Ég sé hvergi að fara ef við deilum. Kannski ættum við að vera sammála um að allir hafi sína skoðun. “
- Þú getur líka sagt: „Því miður virðist ekki sem við höfum verið sammála um þetta ennþá. Kannski munum við ræða það síðar. “
Ráð
- Vertu til í að benda á rangar punktar eða lygar. Ef þeir veita ónákvæmar „staðreyndir“ eða hlutdrægar upplýsingar skaltu vinna gegn áreiðanlegum heimildum.
