Efni.

• Skref
• Ábendingar
• Viðvaranir

Ertu unglingur sem er alltaf lagður í einelti? Er þér hafnað af öllum jafnöldrum þínum og öllum stelpunum sem þú hefur einhvern tíma líkað við? Ertu aðeins talinn tapari eða dúlla? Þessi grein mun ekki segja þér hvernig á að verða betri, þroskaður og þróa tengsl við vinsælustu krakkana í skólanum. Þess í stað kynnir þessi grein þér annan valkost sem hentar þeim unglingum sem eru þreyttir á því að vera tilefni allsherjar háði. Ráðin í þessari grein munu hjálpa þér að haga þér alvarlegri og öruggari í kringum jafnaldra þína og vera til á opinberu rými utan lokaðs hóps þeirra.

Skref

1. 1 Hlæja og brosa minna. Þetta er mikilvægasta skrefið: mundu að þú getur hlegið að brandara þér til ánægju þegar þú ert einn með sjálfum þér, heima eða bara í hugsunum þínum, en þegar einhver í kringum þig segir þér brandara, ekki brosa eða hlæja. Vertu kurteis, tjáðu tilfinningar þínar með orðum, en ekki með svipbrigðum.
2. 2 Haltu alvarlegu (ég-nei-djóki) andliti þegar þú ert í almenningsrými.
3. 3 Talaðu í formlegum tón. Talaðu skýrt og aðeins á formlegu máli. Vísaðu alltaf til kennara, jafningja og annarra með fullu nafni nema þeir biðji þig um annað.
4. 4 Varist að leggja stúlkur í einelti. Stundum geta nokkrar stúlkur komið til þín og verið of vingjarnlegar við þig (til dæmis: "Hæ, Vanya! Hvernig hefurðu það?"). Þeir geta jafnvel flissað á bak við bakið á þér. Þeir láta eins og þeir haldi að þú sért „kaldur“ og vilji vera vinir þín, þegar þeir í raun halda að þú sért „heimsk“ og „tapsár“. Ef þetta kemur fyrir þig, hunsaðu það bara; ekki brosa, ekki kinka kolli eða sýna tilfinningar með svipbrigðum þínum. Svaraðu eins og þú myndir svara við aðrar aðstæður: "Allt er í lagi. Hvernig hefurðu það?" eða "ég hef mikið að gera. Hafðu góðan dag." Kurteislegt svar sem hvorki er dónalegt né undirgefið mun hjálpa þér að vinna til lengri tíma litið.
5. 5 Vinna hörðum höndum við þau verkefni sem þér eru gefin: heimavinna o.s.frv. Framúrskarandi námsárangur og mikill árangur mun hjálpa þér að líta „fagmannlega“ út, sem mun hjálpa þér á síðari stigum lífsins.
6. 6 Farðu á rólegan stað, bókasafnið eða einhvers staðar þar sem þú getur verið einn, í hléi og hádegishléi.
7. 7 Segðu minna: hlusta ekki aðeins meira, heldur tala bókstaflega eins lítið og hægt er yfir daginn. Ekki tala við neinn meðan á kennslustund stendur, nema kennarinn tali við þig - og aðeins kennarann!
8. 8 Vertu gaumur og vinndu ötullega í kennslustundum þínum. Sestu við eitt af bakborðunum í öllum kennslustundum, eins langt í burtu frá „vinsælu“ krökkunum í bekknum og mögulegt er, en ekki svo langt frá kennaranum að þú getur ekki hlustað á hann eða séð hann skrifa á töflunni.
9. 9 Ekki missa kúlið þegar stelpan reynir að sýna þér að henni líki vel við þig. Farðu varlega og vertu viss um að þú komir ekki með þessi „merki“. Ef hún hefur virkilega áhuga á þér, haltu áfram að æfa ofangreindar aðferðir en vertu svolítið vingjarnlegri gagnvart henni.

Ábendingar

• Vertu dularfullur.
• Þegar þér líður eins og þú getir brosað skaltu blikka fljótt með augunum og kinka aðeins kolli. Þetta mun gera andlit þitt kleift að framkvæma aðrar hreyfingar í stað þess að brosa.
• Þessi grein er ekki ætlað að kenna hvernig á að þróa alveg nýja persónu. Það kennir þér hvernig á að láta aðra líða eins og þú sért þessi manneskja, sama hvers vegna þú reynir það.

Viðvaranir

• Ef þú ræður við það og ert tilbúinn til að lifa einmanalegu skóla- / atvinnulífi, þá skaltu alla vega fylgja öllum ráðum í þessari grein. Ef þú ert einfaldlega að reyna að virðast „ófáanlegur“, þá ættir þú að gæta þess að gera ástandið ekki verra. Hugsaðu um allar mögulegar afleiðingar áður en þú prófar nýja útlitið.
• Jafnaldrar þínir geta byrjað að forðast þig enn frekar, svo vertu tilfinningalega undirbúinn fyrir þetta.
• Það er mögulegt að þú viljir prófa þessa "nýju mynd" til að virðast öðrum erfið. Kannski heldurðu að ef þú situr í sundur með steinandlit og einmana útlit, þá kemur góð stelpa til þín og býður þér vináttu sína ... Hugsaðu aftur. Líklegt er að þessi hegðun muni aðeins leiða þig til enn meiri einangrunar.