Undirbúðu ræðu - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð

Undirbúningur fyrir ræðu ætti ekki að vera erfiður ef þú fylgir ákveðnu ferli. Skrefin í uppbyggingu ræðu hér að neðan hafa verið sannað og áreiðanleg. Slakaðu á og haltu áfram að lesa, þú munt læra hvernig á að skipuleggja ræðu þína og stjórna kvíða sem þú upplifir oft þegar þú talar.

Skref

Aðferð 1 af 5: Byrjað á meðal áhorfenda

Skilja hvaða tilefni þú munt tala. Til að byrja vel er mikilvægt að hafa skýran skilning á tegund og tilgangi máls þíns. Það getur verið að deila um sjálfan þig, veita upplýsingar, sannfæra hlustendur eða halda ræður meðan á athöfninni stendur.
- Skýrðu frá þér. Frásögn er einfaldlega saga. Ef þú ert beðinn um að segja sögu um sjálfan þig skaltu íhuga hvers vegna þú sagðir það? Þú vilt taka kennslustund, flytja orð, hvetja eða einfaldlega skemmta.
- Fróðlegar fullyrðingar. Upplýsingarnar eru tvenns konar: skýringar og lýsandi. Ef tal þitt er útskýrandi ættirðu að sýna fram á hvernig á að koma einhverju í verk, búa til eitthvað eða hvernig hlutur virkar svo að áhorfendur geti skilið hvert skref ferlisins. Ef tal þitt á að vera lýsandi þarf ekki annað en að útskýra það svo að áhorfendur þínir skilji flókið efni með því að brjóta það niður í smærri hluta.
- Sannfærandi tal. Ef markmið þitt er að sannfæra áhorfendur þína þarftu að fá áhorfendur til að samþykkja og fylgja hugsun, viðhorfum og hegðun sem þú styður.
- Tal við hátíðlega athöfn. Ræðurnar við athöfnina tóku á sig ýmsar myndir. Það gæti verið kveðja í brúðkaupi, hátíð manns eða eitthvað, tal við útskriftarathöfn eða kveðjupartý. Flestar þessar ræður eru venjulega stuttar og beinast að því að skemmta, hvetja eða gera áheyrandanum þakklátari fyrir mann eða hlut.
Veldu efni sem vekur athygli áhorfenda. Ef þú hefur valið skaltu velja umfjöllunarefni sem vekja áhuga áhorfenda og hafa áhuga á að hlusta. Stundum munt þú ekki geta valið umfjöllunarefni þitt heldur verður þér falið að tala um ákveðið efni. Í þessu tilfelli þarftu að finna leið til að vekja áhuga áhorfenda á því sem þú þarft að kynna.
Settu þér markmið. Skrifaðu setningu um það sem þú vilt að áhorfendur þínir nái. Það gæti verið mjög einföld setning eins og „Ég vil að áhorfendur skilji fjögur viðmið sem þeir þurfa að hafa í huga þegar þeir velja að kaupa demanta“ eða „Ég vil sannfæra áhorfendur um að láta af skyndibita í mánuð“. Þessar setningar hljóma einfaldar en þegar þær eru skrifaðar bjóða þær upp á tvo kosti: haltu þér á réttri leið þegar þú byrjar að skrifa ræðuna og minnir þig á að einbeita þér að áhorfendum þínum meðan á undirbúningi ræðunnar stendur. .
Hugsaðu alltaf um áhorfendur. Það verður sóun á tíma og fyrirhöfn ef þú ert að undirbúa ræðu þína heilshugar og áhorfendur muna ekki eftir einu orði þegar ræðunni lýkur. Þú verður stöðugt að finna leiðir til að gera það sem þú segir alltaf áhugavert, gagnlegt, viðeigandi og eftirminnilegt fyrir áhorfendur þína.
- Lestu blaðið. Ef þú getur tengt erindi þitt við núverandi fréttir muntu draga fram hversu viðeigandi erindið er fyrir áhorfendur þína.
- Myndskreytingar fyrir tölurnar. Notkun gagna í ræðu þinni getur haft öflug áhrif og þessi áhrif verða öflugri ef þú lýsir þeim svo áhorfendur þínir geti komist að þeim. Til dæmis gætirðu sagt að áætlað sé að á hverju ári um allan heim deyi 7,6 milljónir manna af völdum krabbameins og til að gera þá tölu enn áhugaverðari, gætirðu bætt því við. jafnt og öllum íbúum Sviss.
- Bentu á hagsmuni áhorfenda. Láttu áhorfendur vita nákvæmlega hvað þeir fá þegar þeir heyra ræðu þína svo þeir hlusti af athygli. Láttu áhorfendur vita að þeir læra hvernig þeir geta sparað peninga, eða hvort upplýsingarnar sem þú deilir auðvelda lífi þeirra á einhvern hátt, eða þeir fá nýja skynjun á manneskja eða hlutur.
auglýsing

Aðferð 2 af 5: Rannsóknir og ræðuskrif

Skilja umræðuefni þitt. Í sumum tilvikum er allt sem þú þarft að gera einfaldlega að setjast niður, einbeita þér að hugsunum þínum og skrifa allar hugmyndir þínar á blað. En ef þú þarft að tala um efni sem þú þekkir ekki þarftu að gera nokkrar rannsóknir til að læra meira um það. Venjulega fellur þú í miðju tveggja mála hér að ofan.
Rannsóknir úr mörgum áttum. Netið er frábær auðlind til að finna upplýsingar fyrir ræðu þína, en þú þarft ekki að hætta þar. Ef þú ert nemandi skaltu nota gögnin frá skólanum eða öðrum bókasöfnum. Mörg almenningsbókasöfn bjóða upp á eina gagnaheimild sem inniheldur þúsundir greina. Ef þú ert með bókasafnskort geturðu fengið aðgang að ókeypis úrræðum. Íhugaðu að taka viðtöl við einhvern sem er sérfræðingur á sviði sem þú þarft til að rannsaka eða gera könnun. Því fleiri rásir sem þú notar til að skríða, því hærra verður árangur þinn. Auk þess beittu ýmsum rannsóknarheimildum til að breikka ræðu þína.
Forðastu ritstuld. Vertu viss um að láta uppruna upplýsinganna sem þú notaðir í ræðu þinni. Til að gera þetta skaltu gera athugasemdir um uppruna upplýsinganna og nota þær til síðari tilvitnunar.
Ákveðið að skrifa heildarlínur eða handrit. Frásagnir þínar, upplýsandi mál og sannfærandi mál er hægt að skrifa í yfirliti en ræður meðan á athöfnum stendur ættu að vera skrifaðar með fullri skrift.
- Skrifaðu útlínur. Þegar þú gerir yfirlit skaltu bara telja upp helstu atriði í erindinu. Til dæmis, ef þú talar um efnið sem nefnt er hér að ofan, „Ég vil að áhorfendur mínir þekki fjögur viðmið sem þeir þurfa að hafa í huga þegar þeir velja að kaupa demöntum“, myndir þú strika út fjóra punkta fyrir viðmiðin fjögur “ Skurðarhorn "," Litur "," Hreinleiki "og" Þyngd ". Undir hverri byssukúlu gefurðu áhorfendum frekari upplýsingar.
  - Útlínur er hægt að skrifa sem heilar setningar eða stuttar setningar. Eða þú getur skrifað niður heila setningu og síðan breytt henni í útlínur á seðlinum þínum með því að nota aðeins nauðsynleg orð og vísbendingar.
- Heill handrit. Þú þarft að skrifa niður alla ræðu þína meðan á athöfnunum stendur, þar sem það er mjög mikilvægt að þú veljir orð þín við þessi tækifæri. Starf þitt er að hvetja, skemmta eða bera virðingu fyrir einhverjum, svo segðu nákvæmlega það sem þú vilt segja og vertu tilbúinn að auka líkurnar á árangri.
  - Farið yfir gamlar ritbækur og farið yfir þekkingu eins og samanburð, myndlíkingar, endurtekningu og aðra orðræðu. Þessi verkfæri munu hafa mikil áhrif á mál þitt.
  - Athugaðu algengar villur sem koma upp við lestur handritsins. Með blaðsíðu fulla af texta fyrir framan þig, gerirðu auðveldlega grundvallarmistök eins og að lesa bara blaðið af athygli og gleyma látbragði eins og að líta upp til áhorfenda, ná augnsambandi eða vekja athygli áhorfenda. áhorfendur. Æfing hjálpar þér að forðast slíkar villur.
Vertu viss um að kynna alla hluti ræðunnar. Ræða samanstendur af þremur meginhlutum: inngangi, meginmáli og niðurstöðu. Gakktu úr skugga um að allir þrír þessir hlutar séu tilbúnir fyrir ræðuna.
- Kynning. Góð upphafsgrein inniheldur venjulega tvo þætti: að fanga athygli áhorfenda og almenna kynningu á innihaldi ræðunnar.
- Vekja athygli áhorfenda. Það mikilvægasta sem þú þarft að gera í innganginum er að vekja athygli áhorfenda. Það eru margar leiðir til að gera þetta: spyrðu spurningar, talaðu um eitthvað ótrúlegt, komdu með átakanlegan mælikvarða, notaðu gæsalappir, máltæki sem tengjast ræðunni eða segðu smásaga. Gefðu þér tíma til að hugsa um hvernig þú tekur þátt í áhorfendum þínum og auðveldar því fyrst að taka þátt í þeim þegar þú ert að kynna.
  - Skýrt yfirlit. Víðsýni er eins og að segja „áhugaverðir hlutir bíða“ í ræðu þinni. Búðu áhorfendur undir helstu atriði sem þú munt kynna. Engin þörf á að fara of ítarlega, þú munt veita nákvæmar upplýsingar í líkamanum. Þessi hluti má hylja í aðeins eina setningu.
- Líkamspóstur. Meginmálið er „aðalréttur“ hluti ræðunnar. Hugmyndirnar sem þú strikar yfir í útlínunni eða handritinu byggja upp meginmál færslunnar. Það eru margar leiðir til að skipuleggja upplýsingar í meginmáli greinarinnar: tímaröð, röð skrefa, frá mikilvægustu og minnstu máli, orsök - lausn,…. Veldu hentugt fyrirkomulag byggt á tilgangi ræðu þinnar.
- Lokið. Það er tvennt sem þú þarft að ná í niðurstöðunni. Þú ættir ekki að koma með nýjar upplýsingar í staðinn, draga saman þau mál sem þú kynntir á skýrasta og eftirminnilegasta hátt.
  - Gefðu yfirlit. Viljandi endurtekning er ein af leiðunum til að fá áhorfendur til að muna innihald ræðunnar. Í inngangi þarftu almenna kynningu á efni ræðu þinnar; í meginmáli greinarinnar muntu fjalla um innihaldið; og niðurstaðan ætti að endurtaka það sem þú sagðir með því að draga saman meginatriðin.
  - Enda með traustum rökum. Rökin hér eru skýr og eftirminnileg fullyrðing sem gefur í skyn að ræðu þinni hafi lokið. Auðveld leið til að halda þessu fram er að segja frá andstæðu þess sem þú sagðir til að vekja athygli áhorfenda upphaflega. Þetta mun hjálpa til við að betrumbæta og ljúka máli þínu.
auglýsing

Aðferð 3 af 5: Veldu sjóntæki

Veldu sjónrænt tæki sem mun hjálpa áhorfendum þínum. Það eru margar ástæður fyrir því að nota sjóntækið. Þeir munu gera það sem þú segir auðveldara að skilja, hjálpa áhorfendum að muna það sem þú segir, vekja áhuga nemenda sjónrænt og gera ræðu þína meira sannfærandi. Skildu hvað þú vilt nota fyrir hvert sjónrænt hjálpartæki í erindinu.
Notaðu viðeigandi sjónrænt tæki til að tala. Notkun sjóntækisins er gagnleg en þú þarft að velja réttu verkfærin. Til dæmis, í ofangreindum tígulræðu, ef þú vilt að áhorfendur þínir viti um fjögur viðmið sem þeir ættu að hafa í huga við val á demöntum, ættirðu að sýna lýsandi mynd af því hvar skartgripasmiðurinn sker tígulinn. myndir af gagnsæjum demöntum, hvítum demöntum eða gulum demöntum geta birst hlið við hlið til að sýna áhorfendum litamuninn. Á hinn bóginn er ekki mjög gagnlegt að nota ljósmynd inni í skartgripaverslun.
Vertu varkár þegar þú notar Powerpoint kynningarhugbúnað. Powerpoint er mjög gagnlegur kynningarhugbúnaður. Þú getur varpað myndum, töflum og myndum auðveldlega. Það eru þó nokkrar villur sem kynnar lenda í þegar þeir nota Powerpoint fyrir kynningar. Þessar villur má alveg forðast ef þú gefur þér tíma til að fara yfir þær.
- Ekki skrifa allt sem þú vilt segja á glæruna. Við hljótum öll að hafa heyrt ræður þar sem ræðumaður einbeitti sér aðeins að því að lesa glærurnar. Þetta gerir áhorfendum leiðinlegt og munu fljótt missa einbeitinguna. Notaðu töflur til að kynna, endurtaka og leggja áherslu á mikilvægar upplýsingar í stað þess að lesa glærur. Hafðu í huga að skyggnan ætti aðeins að þjóna sem stuðningshlutverk en ekki fullkomið afrit af því sem þú vilt segja.
- Gakktu úr skugga um að skyggnurnar þínar séu læsilegar fyrir áhorfendur. Notaðu leturstærð sem áhorfendur geta lesið og ekki setja of mikið á skyggnu. Ef áhorfendur þínir geta ekki lesið eða séð allt sem þú sýnir á glærunni, þá verður það allt til einskis.
- Notaðu einföld myndasýningaráhrif. Flugmyndirnar, aðdrátturinn, aðdrátturinn og litabreytingarmyndir geta verið aðlaðandi en truflandi á sama tíma. Ekki nota of mikið af tæknibrellum. Rennibrautin þín ætti aðeins að vera burðarhlutverk en ekki lykilhlutverk í kynningunni.
auglýsing

Aðferð 4 af 5: Æfðu þig í ræðu

Eyddu miklum tíma í undirbúning. Því meiri tíma sem þú eyðir í að æfa, því meiri undirbúning finnur þú fyrir þér, svo þú finnur fyrir minni kvíða. Ráðlagður tími til að undirbúa ræðuna er um það bil ein til tvær klukkustundir fyrir hverja mínútu sem þú munt tala. Til dæmis gætirðu þurft að eyða 5 til 10 klukkustundum í að undirbúa 5 mínútna ræðu. Auðvitað felur sá tími í sér öll undirbúningsstig frá upphafi til enda, æfing tekur aðeins hluta tímans.
- Taktu þér tíma til að æfa. Ef þú hefur það fyrir sið að tefja muntu lenda í aðstæðum þar sem þú hefur lítinn sem engan tíma til að æfa þig í að tala áður en þú heldur ræðu þína. Þú finnur að þú ert ekki vel undirbúinn og verður kvíðinn.
Æfðu þig í að tala opinberlega. Þegar mögulegt er, æfðu þig í að tala fyrir fjölskyldu þinni og vinum. Ef þú vilt heyra athugasemdir þeirra skaltu gefa þeim sérstakar leiðbeiningar um þau atriði sem þú vilt að þeir tjái sig um, svo athugasemdir þínar verði ekki ofviða.
- Horfðu á áhorfendur. Ekkert laðar áhorfendur meira en augnsamband frá hátalaranum. Þegar þú æfir ræðuna, mundu að líta á fjölskyldu og vini sem áhorfendur. Þú þarft smá æfingu til að geta skoðað útlínurnar, handritið eða tekið minnispunkta, fest nokkrar hugmyndir og kynnt þær síðan á meðan þú horfir á áhorfendur. Það er líka ein ástæðan fyrir því að foræfingin er svo mikilvæg.
- Ef þú hefur ekki tækifæri til að æfa þig í að tala fyrir framan fólk, lestu þá ræðuna upphátt meðan þú æfir. Þú vilt ekki að dagurinn sem þú færð að tala líka í fyrsta skipti sem þú heyrir þín eigin orð. Að auki, þegar þú talar upphátt, munt þú hafa tækifæri til að athuga og leiðrétta rangt orð, æfa framburð skýrt og tryggja ræðutíma (Við tölum hraðar þegar leggja ræðu hans á minnið)
Lagaðu mál þitt ef þörf krefur. Talið gerir þér einnig kleift að gera nauðsynlegar breytingar. Ef það líður of lengi geturðu klippt út hluta upplýsinganna. Ef erindið er of stutt eða sumir hlutar eru ekki fróðlegir, geturðu bætt því við. Ekki nóg með það, í hvert skipti sem þú æfir þig í að tala upphátt, munt þú tala aðeins öðruvísi. Þetta er alveg eðlilegt. Þú ert mannvera, ekki vélmenni, svo þú þarft ekki að gera ræðu þína fullkomna orð fyrir orð. Það er mikilvægt að þú miðlar upplýsingum á þann hátt sem er aðlaðandi og eftirminnilegur. auglýsing

Aðferð 5 af 5: Dregið úr kvíða í tali

Mótor. Við höfum oft einhverjar líkamlegar birtingarmyndir þegar við erum kvíðnar, svo sem hjartsláttarónot, mæði og skjálfandi hendur áður en við tölum. Þetta eru fullkomlega eðlileg viðbrögð af völdum losunar á adrenalíni þegar líkamanum finnst ógnað. Þú ættir að gera smá æfingu til að koma adrenallíni í gegnum líkamann og bráðna.
- Hertu og slakaðu á. Taktu vel í hendurnar, haltu í nokkrar sekúndur og slakaðu síðan á. Endurtaktu það nokkrum sinnum. Þú getur einnig hert vöðvana í kálfunum og slakað síðan á. Í hvert skipti sem þú slakar á ættirðu að finna fyrir einkennunum.
- Djúpur andardráttur. Hormónið adrenalín sem losnar í líkamanum þegar þú finnur fyrir ótta veldur því að andardrátturinn verður grunnur, sem aftur eykur tilfinningu um eirðarleysi. Þú þarft að rjúfa þá hringrás. Andaðu djúpt inn um nefið og láttu loftið fylla magann. Þegar loftið hefur fyllt magann skaltu halda andanum og opna bringuna og koma andanum að bringunni að lokum. Opnaðu munninn lítillega og byrjaðu að anda frá þér, losaðu loft í bringu, síðan bringu og að lokum kvið. Endurtaktu allt ferlið fimm sinnum.
Einbeittu þér að áhorfendum. Það er erfitt að trúa því, en góð ræða fer ekki eftir ræðumanni heldur áhorfendum. Þú verður að beina athyglinni að áhorfendum þínum í gegnum ræðu þína, sérstaklega frá upphafi. Taktu þau virkilega þátt í tali þínu og taktu eftir óboðlegu skilaboðunum sem þau senda þér - skilja þau það sem þú ert að segja? Þarftu að tala hægt? Eru þeir sammála þér? Eru þeir þægilegir þegar þú nálgast til að auka tengslin milli hátalarans og hlustandans? Ef þú ert algjörlega einbeittur áhorfendum þínum, hefurðu ekki tíma til að vera kvíðinn og kvíða lengur.
Notaðu sjóntækið. Þú gætir hafa verið að skipuleggja að nota sjóntækið, ef ekki, þá ættir þú að íhuga það. Fyrir suma dregur notkun sjónrænna hljóðfæra úr kvíða þar sem þeim finnst þeir ekki lengur eina miðpunktur athygli þegar sviðinu er deilt með sjónfærum.
Æfðu ímyndunaraflið. Þetta skref er eins einfalt og að sjá fyrir þér ímynd þína af því að þú eigir árangursríka ræðu. Lokaðu augunum og ímyndaðu þér að þú sitjir fyrir ræðu þinni. Þú heyrir nafn þitt kallað eða heyrir sjálfan þig vera kynnt. Ímyndaðu þér að standa upp öruggur, halda nótunum þínum og ganga upp sviðið. Þú lendir í því að gera hlé á því að athuga aðeins til að ganga úr skugga um að athugasemdir þínar séu í réttri röð og ná augnsambandi við áhorfendur. Þá ímyndarðu þér að þú talir. Þú leggur fram mál þitt vel frá upphafi til enda. Þú sérð þegar ræðu þinni er lokið, þú segir „takk“ og komist örugglega aftur í sætið.
Alltaf vera jákvæður. Jafnvel ef þú finnur fyrir kvíða skaltu reyna að forðast neikvæðar fullyrðingar. Í stað þess að segja „Þessi ræða á eftir að verða hörmung“, segðu „Ég reyndi að undirbúa þessa ræðu eins og ég gat.“ Í stað þess að segja „Ég er ákaflega kvíðinn“, segðu „Ég finn til kvíða, en ég veit að það er algeng tilfinning áður en þú heldur ræðu og ég mun því ekki hætta að reyna að halda ræðu. tjáð á besta hátt “.
- Neikvæðar hugsanir eru öflugar - það er áætlað að þú þurfir fimm jákvæðar hugsanir til að vinna gegn einni, svo reyndu að vera fjarri þeim.
auglýsing

Ráð

Þegar þú æfir skaltu tala upphátt eins og þú værir að tala svo allir í herberginu geti heyrt ræðu þína.
Haltu ræðu þína ljóslifandi í stað þess að lesa handritið.
Notið viðeigandi fatnað. Útlit getur ráðið hvað sem er.
Gakktu úr skugga um að tal þitt sé samhangandi og innihaldsríkt.
Notaðu þitt eigið tungumál. Ekki nota orð sem þú segir aldrei.
Ef þú þarft, notaðu athugasemd. En þú þarft að æfa þig fyrst. Æfðu fyrir framan foreldri, maka, dóttur, kött eða jafnvel spegil.
Spyrðu áheyrenda spurninga. Segjum að þú sért að tala um farsíma. Spyrðu áhorfendur þínar nokkrar spurningar eins og "Hefurðu séð nýjasta iPhone frá Apple?" eða "Hefur einhver notað GPS leiðsögukerfið á LG 223 ennþá?"
Allir hafa áhyggjur þegar þeir tala. Regluleg æfing er leiðin til árangurs.
Reyndu að hafa meirihluta ræðu þinnar gamansaman eða að minnsta kosti skemmtilegan svo áhorfendum leiðist ekki.
Taktu upp ræðu þína. Farðu síðan yfir það til að sjá hvar á að gera breytingar, eins og hversu oft þú hefur augnsamband við áhorfendur.