Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Góðir læknisgrímur eru almennt þekktar sem skurðgrímur og eru fyrst og fremst notaðar af heilbrigðisstarfsfólki til að vernda sig og aðra gegn smiti með sjúkdómum í lofti, líkamsvökva og efnum. kornótt. Við alvarlegan faraldur geta heilbrigðisyfirvöld mælt með því að fólk beri skurðgrímur til að verja sig. Slíkar grímur eru oft hannaðar til að faðma ekki andlitið en geta samt þakið munn og nef.

Skref

Aðferð 1 af 3: Lærðu um mismunandi gerðir af grímum

1. 

   Vita hvaða þættir læknisgrímur vernda þig gegn. Öndunarvél læknisfræðilegs eða skurðaðgerðar sem ætlað er að hylja munn og nef. Þau eru búin til úr efni sem getur hindrað dropa stór fræ í formi dropa eða geisla - þessar agnir geta innihaldið skaðlegar vírusa eða bakteríur.

   Athugið: Hins vegar geta litlar agnir enn farið í gegnum læknisgrímur. Einnig halda læknisgrímur ekki húðinni þinni svo þessar agnir komast í gegnum opið.

   
   

2. 

   Skilja muninn á læknisgrímu og N95 öndunarvél. N95 öndunarvél er tæki sem læknar nota til að koma í veg fyrir allt að 95% örsmárra agna. Ólíkt læknisgrímum knýja N95 öndunarvélar þétt andlitið og nálægt húðinni sem getur síað agnir í loftinu.
   • Þótt öndunarvél frá N95 geti komið í veg fyrir að 95% af mjög fínum ögnum - eins litlum og 0,3 míkron - er hætta á að 5% skaðlegra agna komist í grímuna.
   • N95 öndunarvél er ekki ætluð börnum eða fólki með andlitshár.
   • Sumir N95 öndunarvélar eru einnig með útöndunarloka til að draga úr uppsöfnun vatnsgufu í grímunni til að hjálpa notandanum að anda léttar. Hins vegar ætti ekki að nota þessa tegund öndunarvélar í umhverfi sem krefjast dauðhreinsunar þar sem útöndunarlokinn leyfir ósíuðu (og hugsanlega menguðu) lofti að komast úr grímunni.
   • Hver N95 öndunarvél hefur venjulega nákvæmar leiðbeiningar frá framleiðanda sem útskýra hvernig má nota og taka grímuna af. Umfram allt þarftu að fylgja þessum leiðbeiningum um rétta vernd bæði fyrir þig og sjúklinginn. Vinnueftirlitið (OSHA) krefst einnig þjálfunar fyrir notendur til að nota og setja N95 öndunarvélar.
   auglýsing

Aðferð 2 af 3: Notið grímu

1. 

   
   
   Handþvottur. Áður en þú snertir hreinn læknisgrímu, skaltu þvo hendurnar vandlega með sápu og vatni.
   • Eftir að þú hefur borið sápu á blautu hendurnar skaltu nudda hendurnar saman í að minnsta kosti 20 sekúndur áður en þú þvær þær.
   • Notaðu alltaf hreint pappírshandklæði til að þurrka hendurnar og hentu notuðum klútnum í ruslið. Áður en þú kastar geturðu notað vefjuna til að opna / loka hurðinni eftir að hafa þvegið hendurnar.

   Ábendingar: Notaðu það til að opna / loka hurðinni eftir að þú hefur þvegið hendurnar áður en þú kastar vefjunni.

2. 

   
   
   Athugaðu hvort gríman sé gölluð. Eftir að nýjar (ónotaðar) læknisgrímur hafa verið fjarlægðar skaltu athuga þær til að ganga úr skugga um að þær séu ekki gallaðar, götóttar eða rifnar. Ef það brotnar, götast og rifnar skaltu fjarlægja grímuna og fá annan úr kassanum.

3. 

   Þekkja efstu brún grímunnar. Efri brún grímunnar er með stífan og brotinn nefskinn sem gerir þér kleift að beygja nefbrúna þannig að gríman haldist sem næst húðinni. Gakktu úr skugga um að nefskaflinn sé efst áður en þú setur grímuna á andlitið.

4. 

   Vertu viss um að snúa grímunni á rétta hlið. Inni í flestum læknisgrímum er hvítt en að utan í öðrum lit. Gakktu úr skugga um að hvíta hliðin snúi að andliti þínu áður en þú ert með grímu.

5. 

   Notið grímuna. Það eru margar tegundir af læknisgrímum, hver með annan klæðaburð.
   • Grímur hafa handföng í kringum eyrun - Sumar grímur hafa tvo eyrnalokka á hvorri hlið. Handfangið er venjulega úr teygjanlegu teygjuefni. Haltu í grímuhandfangið, lykkjaðu ólina á öðru eyrað fyrst og lykkjaðu síðan ólina á hinu eyrað.
   • Grímur með ólum eða ólum - Sumar grímur eru með klútstreng bundinn fyrir aftan höfuðið. Flestir bandaragrímur hafa streng fyrir ofan og streng fyrir neðan. Taktu upp efstu ólina á grímunni, bindðu hana fyrir aftan höfuðið á þér og bindðu bogann.
   • Gríma með teygjubandi - Sumar grímur eru með 2 teygjubönd í kringum höfuðið (öfugt við eyrnalokka). Haltu grímunni fyrir framan andlitið, dragðu gúmmíbandið frá toppnum upp að höfðinu og settu það efst á höfuðið. Dragðu síðan neðri teygjuna yfir höfuðið og settu það nálægt hnakkanum.

6. 

   Stilltu grímuna í nefstöðu. Nú þegar læknisgríman er á sínum stað með höfði og andliti skaltu nota þumalfingurinn og vísifingurinn til að staðsetja brettabandið á efri brún grímunnar við nefbrúnina.

7. 

   Festu ólina á botni grímunnar ef þörf krefur. Ef þú ert að nota grímu með efri og neðri línuböndum á geturðu nú bundið neðstu ólina um hnakkann. Þar sem aðlögun brjóta við nefbrúnina getur haft áhrif á hversu grimmur gríman er, þá er best að bíða þangað til aðlögun er lokið áður en reimið er aftan á hnakkanum.
   • Ef þú ert búinn að binda strenginn hér að neðan geturðu bundið hann þéttari ef þörf krefur.

8. 

   Stilltu grímuna þannig að hún passi í andlit þitt og undir höku. Þegar maskarinn er bundinn skaltu gera breytingar til að tryggja að hann nái yfir andlit, munn og neðri hluta höku.

   

   Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin
   

   Viðvörun sérfræðinga: Grímur eru aðeins árangursríkar þegar þær eru notaðar ásamt tíðum handþvotti með sápu eða handhreinsiefni sem byggir á áfengi.

   auglýsing

Aðferð 3 af 3: Fjarlægðu grímuna

1. 

   Þvo sér um hendurnar. Þú gætir þurft að þvo hendurnar þegar þú tekur grímuna eftir því til hvers þú notaðir hendurnar áður. Eða þú gætir þurft að fjarlægja læknahanskana fyrst, þvo hendurnar og fjarlægja síðan grímuna.

2. 

   Taktu grímuna varlega. Venjulega fjarlægirðu grímuna með því að snerta brún grímunnar, ólar, ólar, ólar eða teygjubönd. Ekki snerta framhlið grímunnar þar sem hún getur verið menguð.
   • Lykkja um eyrað Notaðu hendurnar til að halda á hliðum eyrnasneplinum og dragðu úr eyrunum.
   • Snúra / belti - Notaðu hönd þína til að losa reipið að neðan frá og fjarlægðu síðan reipið að ofan. Haltu vírnum efst til að draga fram grímuna.
   • Gúmmí teygja - Notaðu höndina til að draga gúmmíbandið frá botni til topps, gerðu það sama með gúmmíbandið að ofan. Haltu gúmmíbandinu að ofan og fjarlægðu grímuna.

3. 

   Fargaðu grímunni á öruggan hátt. Læknisgríma hannaður til einnota. Svo þegar þú tekur grímuna af þarftu að henda henni strax í ruslið.
   • Læknisaðstaða hefur oft sérstaka ruslafötu fyrir lífhættuleg atriði eins og notaða grímur og hanska.
   • Settu hann í plastpoka á öðrum stöðum en læknisaðstöðu. Lokaðu plastpokanum og settu hann í ruslið.

4. 

   Þvoðu hendurnar aftur. Eftir að farga hefur grímunum á öruggan hátt skaltu þvo hendurnar aftur til að ganga úr skugga um að þær séu hreinar og lausar við mengun með því að snerta óhreinar grímur. auglýsing

Ráð

• Best er að nota sápu og vatn þegar þörf er á hreinlæti í höndum. Í fjarveru sápu og vatns er hægt að nota handþvottavél sem byggir á áfengi að minnsta kosti er 60%. Til að tryggja að þú fáir nóg sótthreinsiefni skaltu nudda hendurnar saman í meira en 10 sekúndur áður en hendur þínar þorna.
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er með vefsíðu með ítarlegum upplýsingum um læknisgrímur og N95 grímur á http://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics /respirators/disp_part/respsource3healthcare.html. Þú getur séð myndir af grímugerðum, samanburð á grímutegundum og Matvælastofnun (FDA) yfir lista yfir grímuframleiðendur.

Viðvörun

• Læknisgrímur eru hannaðar til einnota notkunar af einum einstaklingi. Þegar grímur eru komnar í notkun skaltu fjarlægja þær og endurnýta þær ekki.
• Það eru margs konar grímur sem ekki eru læknisfræðilegar sem þú getur fundið í byggingavöruverslun. Þau eru hönnuð til að vernda munn og nef starfsmanna gegn ryki þegar unnið er við, málm eða önnur byggingarstörf. Þessar grímur eru ekki undir eftirliti FDA og eru ekki samþykktar til lækninga.