Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Að fræða unglinginn þinn um heilbrigt og öruggt kynlíf getur verið eitt óþægilegasta samtalið, en þetta er hluti af ábyrgð þinni sem foreldri. Þú ættir að læra um sjálfsfróun og kynhneigð til að skapa sem mest fræðandi og þægilegt samtal við barnið þitt.

Skref

Hluti 1 af 3: Skilningur á þekkingu

1. 

   Ákveðið hvort taka eigi á málinu eða ekki. Það er ekki alltaf viðeigandi að koma sjálfsfróuninni til unglinga, því það fer eftir trúarlegum og menningarlegum sjónarmiðum fjölskyldu þinnar. Þegar á heildina er litið er gott að nota tækifærið og fræða barnið þitt um öruggt, heilbrigt kynlíf og hafa góða „fullorðinssögu“ yfirsýn, þó er það ekki alltaf nauðsynlegt. ræða sérstaklega um sjálfsfróun.
   • Það er engin áþreifanleg og rétt leið til að nálgast vandann. Það eru tvær misvísandi skoðanir, sumir foreldrar sem tala fyrir heilbrigðu kynlífi halda því fram að nauðsynlegt sé að hvetja til sjálfsfróunar, eða jafnvel gefa unglingnum kynlífsleikfang og ræða á einhvern hátt. eru nákvæmir varðandi muninn á ást og kynlífi á meðan foreldrum hinum megin finnst þetta hræðileg hugmynd.
   • Í ofanálag þarftu að ákveða hvers konar viðhorf og hegðun þú ert sátt við að miðla til barnsins þíns á fyrstu stigum „undirbúnings fullorðinna“.

2. 

   
   
   Gríptu tækifæri til að kenna. Nýjustu rannsóknir sýna að dýpri skilningur á sjálfsfróun er mikilvægur fyrir heildstæðan skilning á heilbrigðum kynþroska hjá unglingum. Í stað þess að segja bara barninu að hætta að fróa sér eða segja að sjálfsfróun sé algengur hlutur skaltu íhuga að hjálpa barninu að skilja að sjálfsfróun er hluti af kynheilbrigði og vellíðan. Þó samtalið geti verið vandræðalegt, þá mun það bara draga úr ruglinu að einbeita sér að eftirfarandi efnum. Notaðu tækifæri til að fræða barnið þitt um:
   • Heilsa og hreinlæti
   • Algengar ranghugmyndir
   • Hófsemi

3. 

   
   
   Settu þig í skóna. Að tala um kynlíf með börnum er erfitt, að ræða sjálfsfróun er þúsund sinnum erfiðara. Þetta er líka stuttur tími til að mennta barnið þitt og er tækifæri til að útskýra heilsu og öryggi, svo ekki ætti að líta framhjá því. Það er mikilvægt að foreldrar stígi til baka, slaki á og skipuleggi upplýsingar og samskipti við börnin sín.
   • Viðbrögð þín við því að barnið þitt er að fróa sér geta skapað ytri áhrif á barnið, hvernig það / hún skilur kynlíf og einnig hvernig barnið þroskast til fullorðins. Það er mikilvægt að hafa þetta í huga.

4. 

   
   
   Leyfa trúarlegum og menningarlegum áhyggjum þínum. Það er ekkert sálrænt eða lífeðlisfræðilegt athugavert við ungling sem er að fróa sér.Reyndar að taka sjálfsmynd er eðlilegur liður í því að þróa heilbrigt kynlíf. Hjá sumum foreldrum er aðal áhyggjuefnið (ef það er) við sjálfsfróun unglinga trúarbrögð og menning. Ef þú heldur að sjálfsfróun sé siðferðislega röng, þá er mikilvægara að setja heilsufar barnsins ofar samtalinu.
   • Þú þarft ekki að ræða „rétt / rangt“ sjálfsfróunar, jafnvel þó þú haldir það. Í staðinn skaltu einbeita þér að hreinleika, klám og fjarlægari viðfangsefnum til að tryggja að barnið þitt þrói ekki með slæmum venjum.
   • Flest trúarleg útgöngubann minnist ekki á sjálfsfróun, þau láta þessar kynlífsathafnir vera opnar og flokka þær sem erfiða einstaklinga til að flokka. Þú þarft ekki að gera það að „stóru máli“ eða leggja þig fram um að letja barnið þitt eða taka það til skammar. Sjálfsfróun er ákaflega algeng, bæði sálræn eða lífeðlisleg og algjörlega skaðlaus.

5. 

   Leiðréttu algengar ranghugmyndir um sjálfsfróun. Kannski hefur barnið þitt heyrt mikið um þjóðsögur eða slúður um sjálfsfróun í skólanum eða frá vinum. Þú hefur kannski heyrt um þessar goðsagnir líka, en ert samt ekki viss um áreiðanleika þeirra. Það er mikilvægt að þú lærir að greina á milli staðreynda og ranghugmynda ef þú vilt leiðbeina barni þínu í gegnum þetta mál.
   • Sjálfsfróun veldur ekki blindu, hárvöxt í lófa eða getuleysi.
   • Nætur martraðir eða „blautir draumar“ eru ekki tegund sjálfsfróunar og eru ekki einkenni „lífeðlisfræðilegs veikleika“ eða merki um siðferðilegan hnignun.
   • Það væri ekki satt að segja „allir“ eða „enginn“ sjálfsfróun. Margir, bæði karlar og konur, stunda sjálfsfróun með reglulegu millibili, en það er ekki nauðsynlegt fyrir hamingjusamt og án aðgreiningar og það er ekki hindrun fyrir lífið. það sniðugt.

6. 

   Íhugaðu að gefa litlu stelpunni bók. Leyfðu sérfræðingunum að gera þetta fyrir þig og íhugaðu að gefa barninu bók um unglingakynlíf að gjöf og einnig sem leiðbeiningar. Þetta er frábær leið til að draga úr vandræðum vandans, sem og að tryggja að barnið þitt fái rétt ráð um kynferðislegt eðlishvöt á þessu mikilvæga tímabili. Hér eru nokkur góð ráð um unglingakynlíf:
   • "Handbook of the Son" eftir Anh Tuyet
   • "Handbook of Daughter" eftir Thanh Giang
   • „War of the Age of Rise“ eftir dósent, Dr. Nguyen Thi Phuong Hoa
   • „Unglings- og kynferðisleg málefni“ - Margir höfundar

2. hluti af 3: Að tala við barnið þitt

1. 

   Gefðu þér tíma til að ræða í einrúmi við barnið þitt. Kvöldverður með afa og ömmu er ekki tíminn til að ræða um þetta viðkvæma efni. Gerðu samtal þitt eins stutt og slétt og mögulegt er með því að gera það einslega, á réttum tíma og án streitu, ekki þegar þú finnur fyrir ofsóknum vegna uppgötvunarinnar. einhver "sönnun" eða þegar þér líður illa.
   • Reyndu að setja þig í spor lítillar stúlku eða stráks og spáðu í hvernig þeim líður ef þú kemur þessu á framfæri. Margir unglingar geta skammast sín og einir, líður eins og sá eini sem gengur í gegnum þetta.

2. 

   Vertu eins opin og mögulegt er. Þetta er óþægilegt unglingasamtal, svo ekki draga það í efa. Þú þarft ekki að vita „tíðni“ sjálfsfróunar barnsins þíns eða spyrja annarra vandræðalegra spurninga. Einbeittu þér aðeins að því sem þú vilt að barnið þitt viti, en haltu sögunni tiltölulega einföldum og stuttum. Reyndu að leiða sem hér segir:
   • "Ég vil ekki skammast þín, en þú ert nógu gamall til að tala um kynlíf og sjálfsfróun, svo ég vil að þú vitir eitthvað, allt í lagi?"

3. 

   Notaðu mildan raddblæ. Ekkert í þessu samtali ætti að láta barninu líða alvarlega. Notaðu sama rólega, stöðuga og hughreystandi tóninn og þú myndir nota eins og þú myndir ræða við barnið þitt um heimanám eða húsverk. Hafðu allt eðlilegt.
   • Ef þú ert reiður eða ringlaður skaltu viðurkenna það: „Afi og amma sögðu mér aldrei frá þessum hlutum og ég vildi að þeir gerðu það. Ég held að það sé mjög mikilvægt, þó. Það er svolítið erfitt að segja til um það. “

4. 

   Vertu fullviss um mig. Þegar þú flytur eitthvað til barnsins skaltu fullvissa þig um að það sem það gengur í gegn sé eðlilegt og að það sé ekkert til að hafa samviskubit yfir. Smábarn getur tekið á sig mjög ákaflega blandaðar upplýsingar frá vinum sínum í skólanum og það getur ruglað hana / strákinn þegar persónulegar óskir hans eru ekki þær sömu. hvað aðrir segja.
   • Prófaðu að segja: „Ég veit að það sem þú ert að ganga í gegnum getur verið skrýtið, en þú þarft að vita að það er allt í lagi, heilbrigt og þú þarft ekki að hafa samviskubit yfir því.“

5. 

   Talaðu um hreinleika og öryggi. Annað mikilvægt atriði sem þú þarft að staðfesta með unglingnum þínum er grunnþrif og öryggi í tengslum við sjálfsfróun. Þegar unglingar kanna líkama sinn fyrst eru þeir líklegri til að ofhugsa háskalega hegðun og þú verður að vera með barnið þitt á hreinu hvað á að forðast.
   • Fyrir stelpur: hvetja til réttra handþvotta og þrifa á kynlífsleikföngum, nota réttu leikföngin eða búnaðinn og ræða kynferðislega virkni, þvagheilsu sem hluta af umræðum almennar umræður um heilsufar kynjanna.
   • Fyrir stráka: hvetja til hreinlætis meðan á sjálfsfróun stendur og eftir, auk þess að ræða örugg vinnubrögð.

6. 

   Hvetjum til hófs. Þó sjálfsfróun sé eðlileg og heilbrigð athöfn, ættu foreldrar ekki að vera huglægir. Sjálfsfróunarfíkn og truflun frá skólanum eru hugsanleg „selfie“ vandamál sem unglingar geta lent í og ​​þess vegna er mikilvægt að hvetja til hófs.
   • Þú þarft ekki að fara í smáatriði varðandi tíðni: sumir eru með mjög mikla kynhvöt en aðrir eru mun lægri. Það er enginn ákveðinn staðall. Hins vegar er mikilvægt að styrkja sýn þína á barnið þitt að sjálfsfróun er hegðun fyrir heilbrigt félagslíf sem felur í sér venjulega unglingastarfsemi og skyldur eins og skóla. ætti ekki að hafa.
   • Það er einnig mikilvægt að hvetja til hófsemi í tengslum við líkamlegar tilfinningar. Unglingar þurfa að vera mildir við líkama sinn vegna þess að kynferðislegt eðlishvöt þeirra þroskast, gæta þess að forðast skaða og æfa kynlíf á heilbrigðan hátt.
   • Allir unglingar ættu að vera vanir því að stjórna og skilja kynferðislegar langanir, greina hvað er „losti“ og hvað er ást.

7. 

   Vertu opinn fyrir spurningum. Það besta sem þú getur gert fyrir barnið þitt á þessu stigi er að verða vinur. Vertu opinn fyrir spurningum og reyndu að svara þeim á sem heiðarlegastan og beinskeyttastan hátt án þess að skammast andrúmsloftsins. Ef þú finnur að barnið þitt vill ekki segja meira, þá skaltu ekki fara í málið, enda söguna með því að láta það vita að það geti talað við þig hvenær sem er.

Hluti 3 af 3: Forðist óþægilegar aðstæður

1. 

   Hættu að „leita að sönnunargögnum“. Ef barnið þitt er að verða fullorðinn ætti það að eiga gott samtal um sjálfsfróun. Þú þarft ekki „sönnun“ og ættir ekki að elta einkalíf barns þíns, svo sem að skoða rúmföt eða nærföt barnsins eða skoða vafrasögu tölvunnar til að dæma um að það sé mögulegt. Þú hefur tekið sjálfsmynd, þú ættir að vita að skyndileg aukning á kynhormónum er ástæðan sem setur barnið þitt í stöðugt kynhvöt.

2. 

   Ekki kenna þér um sjálfsfróun. Það er engin ástæða til þess nema barnið þitt sé háð sjálfsfróun og þá ættir þú að fara með þau til sérfræðings. Takmarkandi áminning fyrir það gerir stelpuna eða strákinn aðeins pirrandi og pirrandi.

3. 

   Ekki hætta. Mundu að menntun er frábrugðin því að setja reglur. Venjulega, þegar einhver hefur réttar upplýsingar, getur hann sett sínar eigin reglur. Þetta er góð námsreynsla fyrir unglinga. Einfalt uppeldi mun hafa jákvæð áhrif á unglinginn þinn, svo veldu að setjast niður og ræða við barnið þitt um málið.

4. 

   Ekki ofleika það. Sumir unglingar verða vandræðalegir við tilhugsunina um að ræða við foreldra sína um sjálfsfróun og það er alveg skiljanlegt. Þetta er ákaflega viðkvæm hegðun og er ekki auðvelt að ræða í neinum aðstæðum. Ef þér finnst þú verða að efast um öryggi og líðan smábarnsins skaltu halda áfram með það, en þú verður líka að vita hvenær þú átt að hætta og ljúka samtalinu til að létta tilfinningar þínar. Óþægileg tilfinning.
   • Ekki lúra eftir spurningum og staðfestu til að finna sannleikann, né þarftu að tjá þig þegar þú finnur barnið þitt of lengi á baðherberginu í sturtunni. Ef þú hefur uppfyllt skyldur þínar og talað við barnið þitt, ekki trufla þessar einkastundir.
   • Ef þér finnst smábarnið eiga við sjálfsfróun að etja og þarfnast inngripa skaltu gera það með því að takmarka tíma barnsins þíns einn og takmarka netaðgang ef nauðsyn krefur.

Ráð

• Fylgstu með almennu skapi og hegðun ólögráða barnsins, en ekki stinga því. Stundum getur stöðug sjálfsfróun orðið einkenni annarra vandamála (þó ekki raunverulega alvarlegt). Ef þú hefur næga ástæðu til að efast um þetta, þá eru greinar eins og WikiHow ekki til mikillar hjálpar, ættirðu að íhuga að leita til faglegrar ráðgjafar.
• Það er ekki nauðsynlegt að þú notir lausn í neinni af aðferðunum hér að ofan. Þú getur sameinað nokkrar leiðir.
• Það er einnig mikilvægt að hvetja til heilsusamlegrar notkunar á internetinu og ganga úr skugga um að börnin þín vafri örugglega um netið. Hvaða áhrif þetta hefur á ólögráða barnið er undir foreldri komið. Þú getur valið að fylgjast með netnotkun barnsins eða eiga heilbrigt og opið samtal um það.

Viðvörun

• Ekki letja sjálfsfróun meðal unglinga. Þróun kynhneigðar er flókið og ruglingslegt mál fyrir kynþroska og það er fæling foreldra sem mun gera þá gremju verri.