Hvernig á að raka fæturna (fyrir karla)

Efni.

Skref
1. hluti af 3: Undirbúningur fyrir rakstur
Hluti 2 af 3: Ferlið við að raka fótleggina
3. hluti af 3: Ljúka ferlinu
Ábendingar
Viðvaranir
Hvað vantar þig
Svipaðar greinar

Hvort sem þú ert íþróttamaður eða elskar bara slétt húð, þá er rakstur án vandræða. Allt sem þú þarft er smá þolinmæði og einbeitingu, sérstaklega ef þetta er í fyrsta skipti sem þú gerir þetta. Því oftar sem þú rakar fótleggina því auðveldara verður það í framtíðinni!

Skref

1. hluti af 3: Undirbúningur fyrir rakstur

1 Ákveðið á svæðinu að raka sig. Hugsaðu um hvaða hluta fótanna þú vilt raka. Þetta er ekki raunin fyrir alla karla en fótleggir karla eru jafn loðnir bæði á hné og ofan og það getur verið erfitt fyrir þig að finna línuna nálægt því að hætta. Hugsaðu um ástæðurnar fyrir því að þú rakar fótleggina. Horfðu síðan á sjálfan þig í speglinum og ákvarðaðu rakamörk þín sem óskað er eftir.
- Í þessu tilfelli ætti að hafa í huga hvaða hluti fótanna verður sýnilegur öðrum. Ætlarðu að vera í stuttbuxum í bráð? Hversu oft skiptir þú um föt í búningsklefanum? Er einhver sérstakur sem sér þig nakinn?
- Ef þú rakar fótleggina af fagurfræðilegum ástæðum (dansi, líkamsbyggingu, líkanagerð eða bara persónulegum óskum) þá viltu líklega fá hreint rakaða fætur og kynfæri.
- Ef þú ert að gera þetta af hagnýtum ástæðum eins og sundi, hlaupi eða undirbúningi fyrir aðgerð, þá þarftu ekki að hafa áhyggjur af fagurfræðilegu hlið aðgerðarinnar. Hins vegar, ef þú ætlar að gera þetta í langan tíma, þá ætti einnig að taka tillit til útlitsins.
2 Klippið fótleggshárin. Ef þetta er fyrsta reynslan af þessu tagi skaltu nota skæri eða rafklippu til að snyrta hárið áður en þú rakar þig, annars getur það einfaldlega stíflað rakvélarnar síðar. Notaðu rafmagnsklippara til að flýta ferlinu. Ef mögulegt er, gerðu það utandyra, með stuttustu stuttbuxurnar mögulegar, annars verður húsið rugl. Ef þetta er ekki mögulegt geturðu lagt eitt eða fleiri handklæði á gólfið og gert málsmeðferðina meðan þú stendur á þeim, þannig að í framtíðinni verður auðveldara fyrir þig að fjarlægja klippt hár.
- Ekki hika við að framkvæma þessa aðferð utandyra ef þú býrð í útjaðri eða það eru engir nágrannar í nágrenninu. Ef ekki, farðu inn strax eftir að þú hefur klippt fótleggshárið og leggðu handklæði á gólfið fyrir síðari rakstur.
- Þetta getur verið nóg ef þú ert að gera það vegna íþróttamóts íþrótta. Það fer eftir því hversu vandlega þú vilt raka þig, þú getur notað sömu aðferð fyrir náinn svæði.
- Til að ná meiri rakstur skaltu fjarlægja rafmagnsklipputengið.
3 Fara í sturtu. Skolið burt allt hár sem getur verið á húðinni eftir klippingu. Vatnið hjálpar til við að mýkja hárið og auðvelda rakstur eftir það. Fjarlægðu óhreinindi sem gætu stíflað rakvélablöðin þín eða valdið sýkingu. Exfoliate húðina með loofah með blíður hringlaga hreyfingar.
- Farðu mjög varlega á læri og aðra viðkvæma hluta líkamans.
- Skolið húðina með vatni úr vaski ef þú getur ekki farið í sturtu. Vefðu síðan fótunum í heitum, rökum handklæðum til að gufa þá í nokkrar mínútur.

Hluti 2 af 3: Ferlið við að raka fótleggina

1 Notaðu viðeigandi rakvél. Notaðu fimm blaðs rakvél til að minnka líkur á niðurskurði. Ef þú ert með mikið hár á líkamanum sem þarf að fjarlægja ættir þú að taka nýjan rakvél. Hafðu alltaf varahylki við höndina, bara vegna þess að notuð blað geta orðið dauf meðan á ferlinu stendur.
- Skolið blöðin undir heitu vatni áður en byrjað er. Þetta mun veita þægilegri rakstur.
2 Farðu aftur í sturtu. Sturtu aftur meðan þú rakar þig. Eða jafnvel fylla baðkarið þitt. Þú getur setið á hliðinni á pottinum og vætt fæturna meðan þú rakar þig. Þannig muntu einfaldlega geta skola allt hárið niður í niðurfallið.
- Þú getur líka notað pottinn á meðan þú ert að klippa hárið með skæri eða með rafklippu en sítt hár getur stíflað niðurfallið.
3 Dreifðu á fæturna. Notið rakakrem og berið þykkt þar til froðan myndast. Ekki nota létt, hálfgagnsær eða hálfgagnsær krem, annars getur þú misst af sumum svæðum þegar þú notar þau. Ekki gleyma því að ólíkt því að raka andlitshárin þín, hér þarftu að beygja og snúa til að skoða öll svæði vel. Auðveldaðu vinnuna þína með því að bera krem sem er sýnilegt.
- Það mun taka þig smá stund að raka þig á báðum fótum ef þetta er í fyrsta skipti sem þú gerir þetta. Til að koma í veg fyrir að froðan þorni skal skipta hverjum fæti í tvö svæði (neðri fótlegg og læri). Berið kremið á svæðið sem þið ætlið að raka ykkur fyrst. Síðan, eftir að þú hefur rakað þig eitt svæði, farðu þá áfram á næsta og svo framvegis.
- Til að ná sem bestum árangri skaltu velja vöru sem er rík af smurefni og rakakrem. Ekki kaupa vörur í lágum gæðum sem búa til mikla froðu.
4 Veldu upphafssvæði til að raka þig. Það mun taka nokkurn tíma að raka svona stórt hárvöxtarsvæði. Íhugaðu þann tíma sem þú gætir þurft til að gera þetta. Aðferð við rakstur sem árásaráætlun. Íhugaðu eftirfarandi atriði:
- Þegar rakað er af þykkum svæðum er rakinn líklegur til að stíflast fljótt. Byrjaðu á svæði með dreifðum gróðri og farðu smám saman upp á þykkari svæði.
- Ólíkt því að raka andlitshárin þín, þá verður þú að fást við svæði sem erfitt er að sjá vel. Að auki, ef þú ætlar að raka náin svæði ásamt fótleggjunum, þá þarftu að huga sérstaklega að þeim. Ef þú ert stöðugt að flýta þér og fylgist ekki með, byrjaðu þá á viðkvæmari svæðunum og skildu eftir léttari svæðum síðar.
5 Byrjaðu á að raka þig. Rakaðu þig í stuttar ræmur til að koma í veg fyrir að raksturinn stíflist. Skolið rakvélina stöðugt undir heitu rennandi vatni til að fjarlægja hár og rakfroðu. Þrýstu niður rakvélina eins varlega og mögulegt er. Skiptu um snældu ef þú getur ekki skolað hárið af, þar sem þetta þýðir að rakvélin er annaðhvort ryðguð eða of stífluð.
- Til að koma í veg fyrir sár og ertingu skaltu alltaf raka þig í átt að hárvöxt. Hins vegar, til að raka hárið betur, er betra að gera það gegn vextinum.
- Notaðu vasaspegil til að fylgjast með aðgerðum þínum þegar þú rakar aftan á læri og ofan.

3. hluti af 3: Ljúka ferlinu

1 Þvoðu þig. Skolið vatn ef þú hefur farið í bað. Kveiktu á sturtunni og skolaðu rakfreyðuna af fótunum. Fjarlægðu þrjóskt hár og rakakrem. Renndu höndunum yfir húðina til að athuga sléttleika. Endurtaktu rakstur svæði eftir þörfum og skolaðu fæturna aftur.
- Skolið alltaf af froðu og hári áður en þið rakið ykkur aftur.Ekki láta rakvélina stíflast eða reka hana yfir húðina í annað sinn ef þú hefur þegar rakað hárið nógu vel á því svæði.
2 Þvoðu fæturna. Komið í veg fyrir sár og ertingu. Ef mögulegt er skaltu nota te -tré eða nornasápu til að róa og sótthreinsa húðina. Hreinsið húðina aftur með mildum hringhreyfingum með þvottaklútnum.
3 Þurrkaðu fæturna. Notaðu hreint handklæði til að koma í veg fyrir vexti og ertingu baktería. Þurrkaðu fæturna með handklæði. Ekki nudda of mikið, annars getur það pirrað.
4 Notaðu húðkrem. Notaðu sýklalyf eftir rakstur. Losaðu þig við allar bakteríur sem kunna að hafa verið eftir á húðinni. Rakaðu húðina til að endurheimta hana.
- Notaðu rakakrem sem er sérstaklega hannað fyrir karla. Þar sem húð karla framleiðir fleiri olíur getur krem kvenna leitt til stífluðra svitahola.
- Haltu áfram að raka húðina daglega til að forðast ertingu meðan á hárvöxt stendur.
5 Sóla sig. Skoðaðu fæturna í náttúrulegu ljósi eftir að þú hefur rakað þig. Með mjög dökkt hár verður húðin á fótunum venjulega mjög ljós, svo þú ættir að sólbaða þig aðeins til að forðast mikla andstæðu. Þú ættir að fara í sólbað reglulega ef þú ætlar að raka þig reglulega.

Ábendingar

Ekki flýta þér. Að raka þig hraðar eykur líkurnar á því að þú skerir þig. Vertu viss um að taka þétt við rakvélina.
Hárnæring virkar jafnt sem rakakrem og mun kosta þig aðeins minna.
Ef kreminu er ekki dreift jafnt getur þú þurft að raka sama svæði aftur, sem getur valdið ertingu í húð.

Viðvaranir

Farðu mjög varlega í mjöðmarsvæðið. Á þessum stöðum er húðin mjög viðkvæm og þunn og minnsti skurður getur leitt til sýkingar.
Þegar þú rakkar þig undir hnéið skaltu hafa fótinn beinn og hreyfa rakarann mjög varlega. Á þessu svæði er húðin mjög viðkvæm.