Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 4: Að fá samhverfu með grímu
• Aðferð 2 af 4: Búðu til samhverf brjóst með púðum
• Aðferð 3 af 4: Breyting á brjóstastærð með fóðrun
• Aðferð 4 af 4: Breyting á brjóstastærð með skurðaðgerð
• Ábendingar
• Viðvaranir

Brjóst af mismunandi stærðum eru furðu algeng vandamál. Meira en helmingur kvenna er með annað brjóst stærra en hitt. Lestu eftirfarandi ábendingar ef þér líður illa með mismunandi brjóstastærðir og vilt gera þær samhverfar.

Skref

Aðferð 1 af 4: Að fá samhverfu með grímu

1. 1 Leggðu hárið yfir öxlina á minni hluta brjóstsins. Ef þú ert með sítt hár skaltu nota það sem grímu fyrir minna en helming brjóstanna. Þetta skapar eins konar „kodda“ sem lætur í ljós að bæði brjóstin séu jafn stór.
2. 2 Notið ósamhverfa fatnað. Ósamhverfa er tilvalin aðferð til að fela ójafnvægi. Það mun virka svipað og öxlhár. Í ósamhverfri blússu er annar vinstri helmingur flíkarinnar frábrugðinn skurði en sá hægri. Þetta getur verið kraga eða faldur, þar sem önnur hliðin er lengri en hin. Finndu ósamhverfa blússu sem þér líkar. Ósamhverfan mun hjálpa til við að halda jafnvægi á ójafnvægi í brjóstunum.
3. 3 Notaðu sportbh og þéttan blússu til að slétta úr sveiflum í brjóstunum. Íþróttahnúpa og þétt blússa kreista og styðja brjóstin aðeins niður á við. Þannig getur þú lágmarkað allar sýnilegar ójafnvægi. Það er best að velja sportbh sem passar fullkomlega við stærri brjóstin. Þetta mun gera það mögulegt að styðja hana betur.
4. 4 Breyttu stöðu þinni. Því fjarlægari sem hluturinn er, því minni virðist hann og því nær sem hann er, því stærri virðist hann. Að breyta líkamsstöðu mun hjálpa brjóstunum að líta eins út. Þessi aðferð virkar óháð því hvort þú ert á opinberum stað eða alveg nakinn um þessar mundir.
   • Í hópi fólks, reyndu að halda flestum brjóstunum eins langt í burtu frá þeim og mögulegt er. Ef þú situr eða stendur, þá geturðu í þessu tilfelli snúið þannig að öxl á hlið minni brjóstsins snúist nær viðmælandanum.
   • Á ljósmyndum ættir þú að taka sömu stellingar og leggja hönd þína á lærið sem er staðsett í meiri fjarlægð frá linsunni.

Aðferð 2 af 4: Búðu til samhverf brjóst með púðum

1. 1 Farðu í bólstraða brjóstahaldara. Þessi aðferð mun aðeins leiðrétta ástandið ef smá munur er á stærð. Cup brjóstahaldarar koma í mótun, útlínum og bólstruðum brjóstahöldurum sem allar viðhalda náttúrulegri lögun brjóstanna og láta þær virðast jafnstórar. Til að ná hámarksáhrifum skaltu kaupa brjóstahaldara sem hentar stærri brjóstunum þínum.
   • Þar sem það eru til nokkrar gerðir af brjóstahöldurum skaltu velja eina sem passar brjóstforminu þínu. Vinsælasti kosturinn er bólstrað brjóstahaldara, en það virkar kannski ekki fyrir þig eftir brjóstformi þínu. Þar sem álpappír af sömu stærð er saumaður í brjóstahaldarann ​​getur það aðeins aukið vandamálið með því að bera það á brjóstin, en viðhalda óhóflegu hlutfalli.
   • Ef þú hefur smá stærðarmun getur verið að mótun og útlínur brjóstahaldara sé besti kosturinn, þar sem þeir móta og styðja brjóstin, öfugt við bólstraða brjóstahaldara, sem gerir hana aðeins fyllri.
2. 2 Notaðu brjóstahaldara með færanlegum púðum. Þú getur gert brjóstin samhverf með brjóstahaldara með færanlegum púðum. Þetta getur verið frábært val fyrir þig, þar sem það gerir þér kleift að fara eða fjarlægja púðann á annarri hliðinni. Þú getur skilið koddann eftir í bikarnum á minni brjóstinu og fjarlægt úr bikarnum fyrir þann stærri ef þörf krefur.
3. 3 Veldu púða sem henta þér best. Það eru mismunandi gerðir af púðum sem eru gerðar úr kísill, froðu, vatni og hlaupi, allt eftir brjóstastærð og tilfinningu. Settu tvíhliða límband á milli bikarsins og púðans til að það renni ekki.
   • Kísill, vatn og gelpúðar eru þyngri en efni eða froðupúðar. Ef munurinn á brjóstastærð er lítill, reyndu að nota froðu eða dúkpúða.
   • Ef annað brjóstið er verulega stærra en hitt, ekki stækka það frekar með þungum púðum. Það er mögulegt að stærðin virðist sjónrænt vera sú sama, en annað brjóstið verður miklu þyngra en hitt.
   • Kauptu sérstaka strandkísilpúða ef þú ætlar að synda.
4. 4 Pantaðu sérsniðna brjóstahaldara. Þetta er dýr kostur til að leysa vandamálið með mismunandi brjóstastærðir, en mjög áhrifaríkt. Þú getur farið út fyrir venjulega búðar -brjóstahaldara. Skurðurinn, efnið og stærð brjóstahaldarans hentar fullkomlega breytum þínum. Fyrir smá sparnað geturðu valið rétta stærð púða og saumað þau í brjóstahaldarann ​​þinn.
5. 5 Fáðu sérstaka brjóstahaldara eftir brjóstnám. Ef þú hefur farið í brjóstnám, það er að fjarlægja brjóst eða aðrar skurðaðgerðir á því, mun sérstakt brjóstahaldara veita þér nauðsynlega þægindi og jafnvel endurheimta fjarlægða brotið sjónrænt í viðeigandi stærð. Vegna hugsanlegrar næmni brjóstanna er þessi brjóstahaldara saumuð með sérstökum innri vasa, þar sem þú getur sett púða eða stoðtæki í til að gefa brjóstunum æskilega lögun án þess að kreista þau.

Aðferð 3 af 4: Breyting á brjóstastærð með fóðrun

1. 1 Ákveðið hvers vegna annað brjóstið er stærra en hitt. Brjóst geta oft orðið mismunandi stór meðan á brjóstagjöf stendur vegna þess að annar hluti brjóstsins framleiðir meiri mjólk en hinn. Ef þetta gerðist fyrir þig þarftu fyrst að finna út ástæðuna áður en þú byrjar að nota mismunandi fóðrunaraðferðir. Upphaflega ættir þú að ganga úr skugga um að þú þurfir ekki að hafa áhyggjur og það er engin þörf á að leita til læknis eða barnalæknis.
   • Líffræðilegi þátturinn getur verið ein af ástæðunum. Þú gætir verið með fleiri mjólkurleiðslur og lungnablöðrur í einum hluta brjóstsins. Brjóstin eru úr lungnablöðrum og þess vegna framleiða brjóstin mjólk. Afkastameiri mjólkurleiðir og lungnablöðrur framleiða meiri mjólk sem veldur því að brjóstin stækka. Lögun geirvörtanna getur einnig verið mismunandi, þannig að barnið þitt gæti valið annað brjóstið en hitt.
   • Ef barnið þyngist í átt að öðru brjósti, vertu viss um að það sé ekki vegna meiðsla þinna eða veikinda. Barnið getur verið með eyrnabólgu eða eitthvað annað. Ef barnið þitt hefur nýlega fengið bólusetningu getur það fundið fyrir verkjum á stungustað. Að auki, ef brjóstið smitast getur bragðið af mjólkinni breyst og barnið getur neitað því alfarið.
   • Ef til vill kýs þú að fæða barnið með einu brjósti og bjóða því meðvitað eða ómeðvitað því stærra.
   • Vegna skurðaðgerðar eða mar á brjósti getur magn mjólkur minnkað, sem mun leiða til lækkunar á stærð þess.
2. 2 Strax í upphafi fóðrunar er nauðsynlegt að gefa barninu minna brjóst. Fylgdu þessari reglu þar sem börn taka fyrsta brjóstið harðar og borða meira í fyrstu. Þetta mun örva hana til að framleiða meiri mjólk.
3. 3 Gefðu smærri brjósti oftar en stærri brjóst. Reyndu að fá barnið til að borða oftar úr smærri brjóstinu. Því meiri mjólk sem barnið sýgur úr henni, því meiri mjólk mun hún framleiða. Eftir 3-5 daga muntu taka eftir því hvernig þessi brjóst munu stækka, þar af leiðandi mun brjóstmynd þín verða samhverf. Þegar þú hefur náð tilætluðum árangri geturðu boðið barninu bæði brjóstin í röð.
4. 4 Notaðu brjóstdælu til að örva aukna mjólkurframleiðslu. Ef barnið þitt á erfitt með að taka smærri brjóst eða kýs stærri brjóst skaltu nota brjóstdælu sem getur örvað framleiðslu á meiri mjólk. Eftir að hafa gefið barninu þínu skaltu nota brjóstdælu á minni brjóstið í 5-10 mínútur til að örva mjólkurframleiðslu.
   • Það eru margar mismunandi gerðir af dælingu og þær munu ekki allar virka vel. Talaðu við brjóstagjafasérfræðing þinn, fæðingarlækni eða lækni til að fá ráð um góða brjóstdælu.
5. 5 Hvetjið barnið til að borða úr smærri brjóstinu. Það eru ýmsar leiðir til að kenna barni að brjóstast, jafnvel þótt það hafi ekki áhuga á því.
   • Þú getur prófað nokkrar mismunandi líkamsstöðu meðan þú fóðrar.
   • Brjóstagjöf á svæði án truflunar, svo sem rólegt, dimmt herbergi.
   • Prófaðu að kreista brjóstin með höndunum til að auka mjólkurflæði. Meðan barnið er að borða skaltu leggja það á magann og kreista brjóstið með höndunum. Gefðu gaum að sjúgandi viðbrögðum barnsins þíns og reyndu að ná takti. Þú getur líka notað fingurna til að þrýsta niður á efra brjóstið, rétt fyrir neðan kragabeinið, og renna síðan hendinni niður í átt að geirvörtunni. Þessi hreyfing mun auka flæði mjólkur til geirvörtunnar.
   • Reyndu að hafa barnið á brjósti meðan það er hálf sofandi en ekki gráta.

Aðferð 4 af 4: Breyting á brjóstastærð með skurðaðgerð

1. 1 Ákveðið hvort þú ert tilbúinn fyrir aðgerð. Dulbúnaður með brjóstahaldara er aðeins tímabundin lausn á vandamálinu. Ef munurinn á stærð brjóstanna er mjög marktækur, þá er tímabundin lausn á vandamálinu greinilega ekki fyrir þig og ef þú hefur virkilega áhyggjur af slíku hlutfalli þá getur snyrtivörur verið eina leiðin. Skurðaðgerð til að breyta stærð brjóstanna er mjög alvarlegt skref. Þetta er ífarandi aðgerð sem getur verið frekar sársaukafull og áhættusöm. Hafðu samband við sérfræðing ef þér finnst þú þurfa virkilega aðgerð.
2. 2 Setjið ígræðslur. Það eru margar leiðir til að laga brjóst með skurðaðgerð. Ígræðsla, einnig þekkt sem brjóstastækkunaraðgerð, er ein þeirra. Ígræðslan er kísillpúði fyllt með saltvatni, annar hlutlaus vökvi eða kísill, sem er settur í vasa sem skurðlæknirinn myndar milli kirtils og brjóstkassa. Valið á milli vökva eða hlaupapúða fer eftir persónulegum óskum. Fljótandi vefjalyf mun gefa brjóstinu eins náttúrulegt og mögulegt er, en hlaup ígræðsla mun gera það stinnara.
3. 3 Minnkaðu brjóstin. Þú getur líka minnkað brjóstin ef þau eru of stór. Brjóstaminnkun er dæla umfram fitu úr einu eða báðum brjóstunum. Skurðlæknirinn mun líklega færa geirvörturnar til að passa í samræmi við nýja brjóstastærð þína.
   • Ef þú ákveður að gangast undir skurðaðgerð skaltu vera viðbúinn því að frárennslisrör stinga út úr hverju brjóstholi næstu 48 klukkustundirnar til að blóð og vökvi renni út úr sárið.
   • Þú munt heldur ekki geta farið að vinna um stund fyrr en brjóstin hafa gróið. Þú verður að hætta að reykja amk einum mánuði fyrir aðgerðina.
4. 4 Dælið fitu frá öðrum hlutum líkamans í smærri brjóstin. Brjóstastækkun með fitu er svipuð ígræðsluaðferðinni. En læknar nota þína eigin fitu í stað kísillpúða.
   • Skurðlæknirinn mun framkvæma fitusog til að fjarlægja nauðsynlega fitu frá öðrum hlutum líkamans, svo sem læri, rassum og kvið, og sprauta því síðan í smærri brjóstið.
   • Nýlega eru fleiri og fleiri konur að velja þessa tilteknu aðferð við brjóstastækkun, þar sem það gerir brjóstmyndina eins náttúrulega og mögulegt er. Að auki telja læknar það frábært val við skurðaðgerð.
   • Því miður hefur þessi aðferð sína galla. Niðurstöður aðgerðarinnar eru tímabundnar.Líkaminn mun brjóta niður fituna og að lokum fara brjóstin aftur í upprunalega stærð.
   • Endurtekning getur valdið því að kalsaðir kekkir birtist sem hafa tilhneigingu til að þróast frekar í blöðrur. Þú verður að hafa nægilega mikla fitu til að læknar geti framkvæmt aðgerðina, svo ólíklegt er að of þunnur sjúklingur henti vel til slíkrar aðgerðar.

Ábendingar

• Notaðu auka púða í brjóstahaldaranum til að slétta úr ójafnvægi.
• Eftir að púðarnir hafa verið settir í brjóstahaldarann ​​þinn þarftu að herða ólina aftur þannig að þær passi vel á þig.
• Notaðu límband fyrir brjóstahaldara til að forðast að púðarnir renni út úr brjóstahaldaranum.
• Passaðu alltaf við stærri brjóstin þín. Púðarnir bæta upp plássið í bolla minni brjóstsins. Ef brjóstahaldarinn er of lítill munu stóru brjóstin bulla of mikið út og þetta er alls ekki aðlaðandi.
• Saltvatnsígræðsla er talin öruggari en kísillígræðsla ef þú ert að íhuga skurðaðgerð.
• Snyrtivöruaðgerðir eru áhættusöm og varanleg form fyrir brjóstastækkun, svo þú ættir að hugsa þig vel um áður en þú tekur slíka ákvörðun.
• Athugaðu vandlega orðspor skurðlæknisins sem þú hefur valið fyrir aðgerðina.

Viðvaranir

• Brjóstaskurðaðgerð getur leitt til örs, haft áhrif á næmi og blóðflæði fyrir geirvörtur og hæfni til að halda brjósti áfram.
• Áhætta ígræðslu felur í sér: rof, leka eða tilfærslu ígræðslu.
• Ef þú ert í fitudæluaðgerð, mundu að eftir fitusog getur þú fengið ör, mar og húð. Slík aðferð getur einnig leitt til kalsunar á molum og myndun blöðru.
• Þú gætir þurft að fara í endurteknar brjóstaskurðaðgerðir ef fyrstu inngripin hafa ekki virkað.